まいにちレッスンご利用ガイド・1

月100回以上楽しめる!「まいにちレッスン」とは?

公開日:2023.08.31

更新日:2024.04.30

美容・健康・おしゃれ・生き方など、さまざまな分野のプロが日替わりで講座をお届けする、ハルメク365の人気企画「まいにちレッスン」。15分~30分の短時間で楽しめる、ハルメクが厳選したレッスンが月100回以上楽しめます!

脳トレ・エクササイズ、健康講座、趣味・学び、音声番組も!

ハルメク365の「まいにち 好きが みつかる」というコンセプトを実現すべく、オンラインレッスンで読者のみなさんに「学べる・つながる・楽しめる」場を提供したい、そんな想いでスタートした「まいにちレッスン」。

その名の通り、ハルメクが厳選した講師の皆さんによるオンラインレッスンを毎日配信

朝7時の「脳トレ・エクササイズ」枠、夜23時の「音声番組・エンタメ」枠、土日は大人気の「きくち体操」や「今日のレシピ」、1回60分~90分の完結型レッスンで上質な学びをお届けする「ハルメク講座」など、月100回以上(!)のレッスンをお届けします。

まいにちレッスン番組表:2024年5月

5月の「まいにちレッスン」は、ぽっこりお腹解消特集! 

朝7:30のエクササイズ枠では、上大岡トメさんの「朝ヨガ」をお届け。

夜20:00枠では、和田清香さんの「簡単!更年期ダイエット」や「ぽっこりお腹を解消する歩き方講座」、真野わかさんの「腸もみ講座」の再配信など、今すぐ挑戦できる50代向けの運動レッスンを配信します。

その他、ハルメクの講座・イベントでも人気の杉野先生の「押し花レッスン」や武田真一さんの「あなたの手紙、代読します」など、趣味・学び・生き方を学べるコンテンツも!
※番組表はレッスンの一例です。実際の内容は「まいにちレッスン」トップページからご確認ください。

ご利用方法はこちら
(①番組表>②講師ページ>③レッスンを見る、で視聴ください)

★無料会員の方は、本会員登録をしてから、レッスンをお楽しみください。

まいにちレッスンの3つのポイント

学べる

レッスンは1回15分~30分と短いので、家事の合間のすきま時間でも気軽に見られます。テーマも、健康・美容から、生き方・暮らし・おしゃれまで。50代以上の女性に役立つ「学べる」プログラムが目白押し。

つながる

レッスン中のオンラインチャットや「まいにちレッスン」専用のLINEオープンチャットで、仲間やハルメクスタッフと「つながる」ことができるのも「まいにちレッスン」のポイントです。

楽しめる

講師の方からお話を伺うだけではなく、体験して「楽しめる」レッスンも数多くご用意。講師ページには、どなたでもご覧いただけるサンプル動画を掲載。ぜひお気に入りのレッスンを見つけてくださいね。

さまざまなテーマが日替わりで登場!気になるレッスン内容は?

  • 朝(7:00/7:30):脳トレ・エクササイズ
  • 夜(20:00/21:00):専門家に学ぶレッスン 
    週1回、同じ曜日・時間に配信「オンライン習い事」感覚で!再配信(11:00/15:00)も
  • 夜(23:00):音声番組・エンタメ番組

★放送後は見逃し配信あり(放送後、約1週間は追っかけ再生可能)! 各レッスンの放送日・プログラム内容は、まいにちレッスン内の講師ページで確認ください

※本会員でログインしていない状態、もしくは配信期間外ではサンプル動画の再生画面になります。配信期間(配信開始から1週間)に本会員でログインしていれば本編の再生が可能です。

LINEオープンチャットでレッスンスケジュールをお知らせ

「レッスン予定を忘れてしまいそう」という方は、「まいにちレッスン」専用のLINEオープンチャットに登録ください。レッスンスケジュールや、講師からの質問回答、講師の関連記事など、レッスン前後にお役立ち情報をお届けします。

LINEオープンチャットは、ニックネーム(通常のLINEアカウント名とは別で自由に設定可能)でコメントやり取りができるので、同じレッスンに参加したメンバー&ハルメクスタッフと「つながる」楽しみも!

みなさんのご参加をスタッフ一同お待ちしております♪

▼LINE・スマホのカメラで二次元コードを読み取って参加▼

>>LINEオープンチャットの登録はこちら

ハルメク365編集部

女性誌No.1「ハルメク」の公式サイト。50代からの女性の毎日を応援する「観る・聴く・学ぶ・つながる」体験型コンテンツをお届けします。
会員登録をすれば、会員限定動画を始めさまざまな特典が楽しめます!

\ この記事をみんなに伝えよう /