木村友泉さんの講座・簡単だから続けられるね

ハルメク365「鎖骨で若返るリンパケア」

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  • リンパケアって、そういうことなのですね! 私も気になるところがありますので、俄然やる気が出ましたよ。ありがとうございます。とし古

  • 首肩のコリがひどくて、好きな針仕事から遠ざかっていました。 リンパケア、やってみたらとてもいい感じです。短時間で効果を感じられるのがいいですね! ハルトモの由岐谷万です

  • 私は、瞼が重く感じたり顔がスッキリしないと思った時、鎖骨の付近をマッサージした後に、おでこの方からリンパを流す(水平に)マッサージをします。少しずつ下の方に異動し、顔が終わったら首筋から鎖骨方向にします。すると、顔がスッキリとした感じです。お試しあれ。木村さんの講座も見てみます。 ・渡来夢