テレビで「奇跡の体操」と紹介された「きくち体操」とは

上の写真は「きくち体操」の創始者・菊池和子さん。84歳とは思えない、はつらつとした美しさで、テレビに出演するや人気に火がつきました。

「きくち体操」は、体育教師だった菊池さんが体の仕組みを研究し、約50年前に独自に考案しました。

「動かす筋肉に意識を向け、『よくしたい』と思いをかけて丁寧に動かす」というもので、その効果は梅沢富美男さんの義母をはじめ、手術が必要と言われたほどの体の不調から「きくち体操」で快復した方のエピソードが、テレビで次々と紹介されていたほど。

ハルメクでは10年前から雑誌で連載してきたほか、菊池和子さんに直接「きくち体操」の真髄を教わる講演会を開催。年に一、二度しかない特別な機会で、毎回満員＆キャンセル待ちが続出するなど大きな反響をいただいてきました。
 

ハルメクのきくち体操の講演会はここが違う！　

2019年1月30日（水）、大阪で２年ぶりとなる「きくち体操講演会」の開催が決定しました！

２時間の講演会では、菊池和子さん自ら「きくち体操」の動きを体の仕組みからじっくり解説。体の仕組みを知り、動かす意味を知ると「筋肉に意識を向ける」とはどういうことか、初めて聞く方でもよくわかります。そして、座ったままできる体操を一緒にすることで効果がすぐに実感できます。

以前に参加された方からは

「菊池先生のエネルギーが伝わってきて、涙が出てきました」
「自分の体の仕組みを初めて知って感動しました」
「もっと早く来ればよかった」

などの声をいただいています。

毎回満席になるため、お申込みはお早めに。

開催情報・お申込み方法　

大阪講演は定員に達しましたので、お申し込みはキャンセル待ちとなります。 ご了承くださいませ。 東京講演のお申し込みも、お早めに。

【きくち体操講演会・大阪】
開 催 日　２０１９年１月３０日（水）
講座番号　００１７－０７０－９０２
参 加 費　３５００円（全席指定）
会    場　クレオ大阪中央・ホール
（大阪メトロ谷町線・四天王寺前夕陽ヶ丘駅から徒歩約３分）
スケジュール　開始（13時）→終了（15時）
募集人員　９８４名（先着順・最少催行人員３８０名）
申込締切　２０１９年１月２３日（水）

【きくち体操講演会・東京】
開 催 日　２０１９年３月３1日（日）
講座番号　００１７－０８０－９０２
参 加 費　３５００円（全席指定）
会    場　東京国際フォーラム　ホールB７
（JR有楽町駅から徒歩約１分）
スケジュール　開始（13時）→終了（15時）
募集人員　１２００名（先着順・最少催行人員９００名）
申込締切　２０１９年３月２２日（金）

※座席のご希望は承れませんので、ご了承ください。

＜お申込みはこちらまで＞
ハルメク お客様センター

TEL ０１２０－８６１－０９４
通話料無料 9時～19時受付（日・祝日・12/29～1/3を除く）

FAX　０１２０－０３８－６１８
通信料無料・24時間受付

お申込みの際は、
①講座名　②講座番号　③氏名　④住所　⑤電話番号（FAX番号）⑥参加人数 ⑦「個人情報保護について」への同意　をお伝えください（FAXの場合はご記載ください）。

別途詳しい案内書をお送りいたします。

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■雑誌「ハルメク」きくち体操連載記事

毎月、「きくち体操」の連載が読めるのは雑誌「ハルメク」だけ！　
菊池和子さんの解説と動きが、たっぷり詰まったフルカラーページ。

「きくち体操が毎月読める！雑誌「ハルメク」をご紹介」

[今後の連載予定]
1月号（12月10日発売）テーマ「手」
「持つ、物を書く、料理する……　暮らしの基本動作を、どこで行っているか考えてみましょう。」

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