講座内容

ハルメク本誌の連載「木村友泉のリンパのミカタ」でおなじみの木村友泉さんによるリンパケア講座を開催します。
今回は特に上半身にアプローチするリンパケアメソッドを伝授！ 「体にそっとふれる・ゆらす」リンパケアの基本の動きから丁寧に解説します。
木村友泉さんのリンパケアは「力の入れ具合や振動の強弱がよくわかる」と毎回大好評です。首のたるみや姿勢が気になっている方はぜひご参加ください！

この講座のポイント

①リンパケアの基本の考え方
「そっとふれるだけ」の繊細な体の動かし方や感じ取り方を学びます。

②首のたるみや姿勢の改善メソッド
会場では木村さんが直接、オンラインではわかりやすいアップの動画で解説！

疑問や悩みにお答えします！

 皆さんの疑問や悩みを事前に受け付け、木村さんが講座内でお答えします。
木村さんに聞きたいことを、ぜひお寄せください！
詳しくはこちら
※すべてのご質問にはお答えできかねる点、ご了承ください。

講師

木村　友泉（きむら・ゆうみ）さん
1959（昭和34）年富山県生まれ。富山医科薬科大学（現・富山大学）薬学部卒業。「LHJ（ライフ＆ヘルスジョイ）」代表。リンパケアトレーナー、薬剤師として活動中。