自己肯定感とは?自分を好きになる方法④

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  • 中島輝さん、ずっとどんな方なのかなぁと思っていました。というのはわたしの初キンドル本の表紙はまさにご紹介された本を見本にして作成したものでした。それほど感銘を受けた本だったのです。改めて動画で(この本を最初に読んだ頃は自己肯定感が低かったなぁ)と思い出しました。そして随分高まった自己肯定感ですが上がったり下がったりは当たり前と聞いてホッとしました。ポジティブな言葉をメモして自分にかけ続けていきたいと思います!