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きくち体操「手の指を弱らせない!」
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年々、指先の感覚が鈍っているような気がしていました。 意識して指先に力を入れる。これならすぐに実践できますね!
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指先って本当に大切ですね。爪が長いだけで、指先の感覚が悪くなり作業効率が落ちてイライラしています。手の指を弱らせない大事な視点だと感じています。
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