
足の爪が切りづらい方必見!
年齢とともに爪の形が変化し、「足の爪が切りづらい」「爪が巻いてきてどう切ればいいか分からない」と悩んでいませんか?トラブルを防ぐための正しい爪のケア方法を専門家に伺いました。
更新日:2023年08月08日 公開日:2021年09月15日
もの忘れ・認知症を防ぐ!脳活ドリル・41
「アタマの体操」は『もの忘れ・認知症を防ぐ! 脳活ドリル 毎日楽しい100日間』(宝島社刊)から厳選した問題を出題する、大人の脳トレ連載。今回は「鏡像まちがい探し」です。
脳を活性化するためには、日頃の習慣が大切です。週1回の脳トレで、脳を活性化させましょう!
まちがい探しには、脳のワーキングメモリ(作業記憶)を鍛える効果があると言われています。
【目標時間】50代:3分、60代:4分、70代以上:5分
次の2枚のイラストは、左右の鏡絵になっていて、違う部分が5か所あります。すべて探し当ててください。
正解は……
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さぁ、全部で5か所ありましたが、あなたは何か所わかりましたか? 4か所以上わかったあなたは優秀です。他の脳トレドリルにも挑戦してみましょう!
>>次の問題はこちら! 早速チャレンジしてみましょう
脳科学者・篠原菊紀先生が監修した『もの忘れ・認知症を防ぐ! 脳活ドリル 毎日楽しい100日間』は、定番で人気のある脳トレ問題を約25種類、完全新作で500問以上掲載! ボリューム満点で毎日取り組みやすい内容です。さらに、脳を健康に保つための生活習慣や食事法など、タメになる読み物ページも充実。長く楽しく続けられる一冊です。
※『もの忘れ・認知症を防ぐ! 脳活ドリル 毎日楽しい100日間』は、Amazonや全国の書店でお買い求めいただけます。
暑い夏でも涼しくおしゃれに
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