稲垣えみ子|モノを減らしたら、お金の不安が消えた

更新日:2024年07月27日 公開日:2024年07月09日

50代からの暮らしのダウンサイズ#1

稲垣えみ子:モノを減らしたら、お金の不安が消えた

アフロヘアで知られる元朝日新聞記者の稲垣えみ子さん。東日本大震災を機に節電生活を始め、50歳で退社。物を手放し、生き方をシンプルにしてわかったのは「家事こそ相棒」という事実でした。

稲垣えみ子さんのプロフィール

いながき・えみこ
1965(昭和40)年愛知県生まれ。一橋大学社会学部卒業。朝日新聞社で大阪本社社会部、週刊朝日編集部などを経て論説委員、編集委員を務め、2016年に50歳で退社。以来、都内で夫なし、子なし、冷蔵庫なし、ガス契約なしのフリーランス生活を送る。『魂の退社』『もうレシピ本はいらない』『一人飲みで生きていく』『老後とピアノ』など著書多数。

50歳で会社を辞めて、暮らしを縮小『家電ゼロ生活』へ

50歳で会社を辞めて、暮らしを縮小『家電ゼロ生活』へ

――稲垣さんは、50歳で会社を辞め、安定した収入を手放したきっかけの一つは「冷蔵庫をやめたこと」だと語ります。

***

東日本大震災の後、原発事故に大きなショックを受けた私は“超節電生活”を始めました。やっぱり原発は日本で続けていくのが難しい技術ではないかと思い、じゃあ原発なしで生きていけるのか、自分で試してみることにしたんです。

当時は神戸に住んでいて、契約している関西電力は電気の約半分を原発で作っていました。だから単純に使用する電気を半分に減らそうとしたわけですが、明かりをこまめに消すとか、エアコンの使用をやめるくらいじゃ全然減らない。

そこで意地になった私は、電化製品を一つずつやめることにしました。電子レンジ、掃除機、洗濯機のない生活なんて考えたこともなかったけれど、やってみると案外困らない。というより、いいことが多かったんです。

例えば掃除。それまで掃除機をガタガタ出すのが嫌で、掃除は週末にまとめてやっていましたが、ほうきだったらすぐ出してササッと掃けばいい。

それに、ちりとりにたまったホコリや、真っ黒になった雑巾を見るときの充実感! 掃除機がない方が、家がきれいになるわ、掃除がラクに楽しくなるわで、私は“今まであったものをなくす”ことを恐れなくなっていきました。

50歳で会社を辞めて、暮らしを縮小『家電ゼロ生活』へ
「家が狭くて掃除がすぐ終わるので、棚の上や壁も雑巾で拭くようになりました」

冷蔵庫のない生活が「お金の不安」から脱するきっかけに

そして一番大きな変化をもたらしたのが、冷蔵庫をやめたことでした。

冷蔵庫がないと保存ができないので、安いから、おいしそうだからという動機で好き放題に食品を買えないんですね。その日に食べ切れる分しか買えないとなると、スーパーに行っても、そんなにお金を使えない。

炊飯器も電子レンジもないので、すべての調理をコンロでします。「日によって玄米の炊き上がりに“好不調”があり、おいしく炊ければ幸せだし、硬ければ混ぜご飯に。それも面白いんです」

結局、月2万円もあれば自炊で十分食べていけるとわかりました。生きていくことは、食べていくことで、そのために必要なお金はこの程度だったんだというサイズ感を知って、私は「会社を辞めたら食べていけない」という不安から脱することができたんです。

冷蔵庫のない生活が「お金の不安」から脱するきっかけに
左/稲垣さんの自炊に欠かせない「梅干し」「玄米」「酒かす」。
「梅干しを漬けると大量にできる梅酢は、しょうゆ代わりに調味料として使っています」
右/玄米は浸水させて発芽玄米に

『家事か地獄か――最期まですっくと生き抜く唯一の選択』

『家事か地獄か――最期まですっくと生き抜く唯一の選択』

稲垣えみ子著/マガジンハウス刊/1650円 

「今の私の目標は、最後まで幸せに生きること、すなわち死ぬまで家事をやり続ける、自分で自分の面倒をみて生きていくことだ」という稲垣さんによる、お金に頼らない、身の丈に合った生き方の提案。

 

次回は、認知症の母との暮らしの中で改めて実感したという「物を手放しシンプルに暮らす」ことの利点についてご紹介します。

取材・文=五十嵐香奈(ハルメク編集部)、撮影=安部まゆみ

※この記事は、雑誌「ハルメク」2023年8月号を再編集しています。

雑誌「ハルメク」
雑誌「ハルメク」

女性誌売り上げNo.1の生活実用情報誌。前向きに明るく生きるために、本当に価値ある情報をお届けします。健康、料理、おしゃれ、お金、著名人のインタビューなど幅広い情報が満載。人気連載の「きくち体操」「きものリフォーム」も。年間定期購読誌で、自宅に直接配送します。雑誌ハルメクサイトはこちら

みんなの コメント
  1. free-member-test
    free-member-test

    写真をチラッと見たときに、明治時代の女性のような日本髪に簪を付けているように見え、素敵だなと思いました。稲垣さんのアフロヘアに日本の簪が合うかも知れない。

【PR】長崎のブランドグルメ「長崎俵物」を無料体験

長崎の味を楽しむ無料イベント

八芳園・瀧口泰輔シェフがメニュー開発。「長崎俵物」のおいしさを最大限に生かした3品を無料で試食できる大チャンス!

2025.01.31
【PR】始めるなら相談できる「対面証券」がおすすめ

お金のこと、なんでも無料相談

資産運用、相続、ローンまで!お金の「よくわからない」をプロに気軽に相談できる♪

2024.12.17
【PR】三井住友銀行アプリにシンプルモードが登場

お金の管理はスマホで!

スマホ操作が苦手な人でも簡単にお金の管理ができるって本当?三井住友銀行アプリの「シンプルモード」は便利機能が満載です!

2024.11.29
【PR】個人情報の上手な管理・整理術とは

個人情報盗まれないために

銀行口座・保険・クレジットカードなど、「デジタルの情報」をきちんと管理できていますか?煩雑にしていると思わぬ落とし穴が…

2024.12.09
【PR】鼻への重量感・違和感のストレスから解放!

「ふわっ」と軽いメガネ♥

メガネがずり落ちる・鼻の頭が重いなど、メガネのプチストレスにサヨナラ!あっと驚く程つけ心地抜群のメガネをぜひお試しください

2024.12.17
【PR】日産の福祉車両プレゼントキャンペーン

日産の福祉車両プレゼント

介助・日常使いに便利な8車種から、お好きな1台が当たる大型プレゼントキャンペーンを実施中♥お見逃しなく!

2025.01.17
【PR】頼れる家族がいない……入院・入居どうする?

おひとり様の備えはOK?

この先「おひとり様」になったら意外な落とし穴がいっぱい…。そんな不安に備える、おひとり様専用お助けサービスが誕生!

2024.07.22
【PR】飽き症でも、ゼロから英語が話せるようになったワケ

ゼロから英語が話せる!

飽き症さんでもOK!たった60日で英語が苦手な人でも英会話ができるようになると話題の「インド式英会話」をご存知ですか?無料体験セミナー実施中です!

2025.02.05
【PR】国産鮭由来「あおもりPG」の保湿力がすごい

保水力 ヒアルロン酸の●倍!?

50代から不足しがちな肌のハリや弾力…。今、肌に塗るとヒアルロン酸よりも深く浸透して、乾燥から肌を守ってくれる「夢のような成分」が注目を集めています!

2025.02.10
【PR】3日坊主さん必見!続けられる骨盤底筋体操

続けられる骨盤底筋体操!

50代からふえる尿トラブルのお悩み…。頑張らなくても効果が実感できる、「続けられる骨盤底筋体操」を3つご紹介します!

2025.02.10
新薬の開発が相次ぐ。認知症は治療できる?

認知症の一歩手前のサインは?

MCI(軽度認知障害)は認知症の一歩手前の状態です。日常生活に大きな支障が出るほどではありませんが、次のような症状が出ます……

2025.02.07
認知症のリスクを確認してみませんか?

今なら無料でお試し!

将来、自分の認知機能が低下するリスクがあるか、簡単に予測できるサービスが誕生。今なら無料で先行利用できます!

2024.08.08
【限定コラボ】職人技が光る!ハルメク×マエノリのセーター誕生秘話