50歳女性の「天涯孤独…自分の介護が心配」というお悩み

私は天涯孤独です。この先、自分で自分のことができなくなった場合、どう対応していけばいいか不安です。

どういった選択肢があるのか、施設といっても種類がたくさんあり、どんな施設がいいのか、何を基準に選べば良いのか……。いろいろ考え出すと不安しかありません。

自分の老後のために、いつ頃から、何を、どのように、準備していけばいいのか教えてほしいです。

（50歳女性・わんころんさん）

太田さんの回答：サービスや制度を利用しながら自分らしく生きて

...