HALMEK up編集部｜HALMEK up（ハルメクアップ） -50代からの女性の毎日が面白くなるサイト

今日も明日も、楽しみになる

10,000本の記事の中から
気になるトピックスを見つける

10,000本の記事の中から
気になるトピックスを見つける

ほうれい線 50代髪型今月の運勢

ハルメクTV ハルメクTV

これからの生き方

美と健康

暮らしとお金

特集

雑誌ハルメク

雑誌ハルメク定期購読お申込はこちらから

雑誌電子版

雑誌電子版毎月1冊読み放題

買い物厳選した商品を品揃え

イベント知りたいことがたくさん

ハルトモ倶楽部読者のリアルライフ

プレゼント豪華商品をプレゼント

クーポンお得なクーポンがいっぱい

トピックス知りたい情報がいっぱい

素朴な疑問一問一答で明快に回答します

アンバサダー SNSで暮らしを発信

ご利用ガイド初めての方はこちら

ご利用ガイド初めての方はこちら

©Halmek Corporation All rights reserved

会員登録ログイン

ハルメクTV
まずはココ！
これからの生き方
- カテゴリー
- インタビュー
- 人間関係の悩み
- 恋愛と性
- 家族の介護
- 終活
- 運勢・占い
おすすめ

四肢失っても「人生に絶望なし」中村久子72年の生涯


小泉今日子＃2　母の尊厳を守り、自宅で看取れた幸せ


【恋愛小説＆ルポまとめ】「大人の恋愛と性」をリアルに描く

SNS
公式インスタグラム
公式LINE
美と健康
- カテゴリー
- 美容
- メイクアップ
- ヘアスタイル
- ダイエット
- 健康
- 更年期・フェムケア
おすすめ

【50代から】大人の簡単ゆるダイエット！楽なことだけして痩せる


50代から気を付けたい病気リスト18【医師監修】

更年期・閉経後に気を付けるべき病気・不調＆セルフケア【完全ガイド】

SNS
公式インスタグラム
公式LINE
暮らしとお金
- カテゴリー
- おしゃれ
- ライフスタイル
- マネー
- 仕事・働き方
- 趣味・学び
おすすめ

新作続々！イッキ読み！大人女性のコミックエッセイ作品まとめ


50代からの“似合う”が見つかる！パーソナルカラー診断＆骨格診断【完全ガイド】

50代の貯金│理想・平均・中央値＆効率的な貯蓄法！

SNS
公式インスタグラム
公式LINE
更年期
仕事・働き方
通販
会員特典
イベント

HALMEK up編集部

「今日も明日も、楽しみになる」大人女性がそんな毎日を過ごせるように、役立つ情報を記事・動画・イベントでお届けします。

わたしリスタート有賀薫さん

受験生の息子に作り続けた朝食がきっかけで主婦兼ライター→50歳で「スープ作家」に

西村宏堂「比べる美はコンプレックスを生み、私らしい美は自分を幸せにしてくれる」

西村宏堂「比べる美はコンプレックスを生み、私らしい美は自分を幸せにしてくれる」

50代にオススメ！簡単食事ダイエットのやり方は？

大人の食事ダイエット！たんぱく質重視で簡単にやせる

若く見られる人は「まつ毛の美しさ」が全然違う！ズボラさんも続けたくなるまつ毛ケア

知らないと損！美容の豆知識

若く見られる人は「まつ毛の美しさ」が全然違う！ズボラさんも続けたくなるまつ毛ケア

2025.02.18

尿漏れは何歳から？50代女性の尿失禁の原因は？

尿漏れは何歳から？50代女性の尿失禁の原因は？

50歳から伸びる人とは？人生を充実させるコツ4つ！

50歳から伸びる人とは？人生を充実させるコツ4つ！

スキンケアの順番でパックはいつ？効果UPする使い方

パックはいつが正解？スキンケアの順番で効果UPする使い方

【専門家監修】プロテインダイエットの効果とやり方

【専門家監修】プロテインダイエットの効果と正しいやり方

今週のハルトモ倶楽部まとめ（2025年2月2週）

今週のハルトモ倶楽部まとめ（2025年2月2週）

人生相談：夫の世話が無理！でも嫌われたくない…

人生相談：53歳・夫の世話が無理！でも嫌われたくなくて本音が言えない…

友近さんのとっておき

忙しい人にこそ贈りたい！食べ応えのあるゴロゴロ野菜がたっぷりのスープ

英語で「お疲れさまでした」はなんて言う？英訳が難しい日本語10選

英語で「お疲れさまでした」はなんて言う？英訳が難しい日本語10選

人生相談：老後資金が不安で、お金を使うのが怖い……

人生相談：現在50歳。老後資金が不安で、お金を使うのが怖い……

ひとりぼっちと感じたら？50代から人生を楽しむコツ

ひとりぼっちと感じたら？50代から人生を楽しむコツ

ヨガは痩せる？ダイエット効果と引き締めポーズを紹介

ヨガは痩せる？ダイエット効果と引き締めポーズを紹介

1
…
107
108
109
110
111
…
300

注目の記事

【PR】これからをもっと楽しむ私に「大人の栄養不足」を補う新習慣！

「たんぱく質・鉄」こんなに摂取できるの!

2026.03.18 PR PR

【PR】スマホに指を置くだけ!? 季節の変わり目の新・養生法

スマホに指を置くだけ！手軽なセルフケア

2026.03.13 PR PR

【PR】管理栄養士もおすすめ！50代からの体を整える「朝食新習慣」

管理栄養士おすすめ！体を整える朝食とは？

2026.03.02 PR PR

「認知症予防」は春の食卓から！脳が元気になる春のおすすめ食材7選

食べるだけで脳が元気になる！春の食材7選

5年後も自分の足で元気に歩く。頑張らずに始めるMCTオイル習慣

一生自分の足で歩くための健康法とは？

プロに聞く！「老眼の都市伝説」ウソ・ホント

老眼は治せるってホント？

冬顔から春顔に！一気に垢抜ける“印象チェンジ”眼鏡図鑑

一気に垢抜ける“印象チェンジ”眼鏡図鑑

【PR】保水力はヒアルロン酸の1.3倍！潤いに「あおもりPG」が良いワケ

ヒアルロン酸よりすごい！「あおもりPG」

2026.02.28 PR PR

ろれつが回らないのはお口の変化が原因かも？歯垢リスクをセルフ診断

ろれつが回らないのは認知症？原因を解説

【PR】これからをもっと楽しむ私に「大人の栄養不足」を補う新習慣！

【PR】管理栄養士もおすすめ！50代からの体を整える「朝食新習慣」

【PR】保水力はヒアルロン酸の1.3倍！潤いに「あおもりPG」が良いワケ

【PR】スマホに指を置くだけ!? 季節の変わり目の新・養生法