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間々田佳子の一覧
表情筋を鍛えて、若々しさを保ちましょう
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2024.04.011回たった5分！ほうれい線対策の表情筋トレーニング
会員限定表情筋研究家・間々田佳子さんの、ほうれい線をケアする表情筋トレーニング「口周りプッシュ」。ほうれい線の原因はほほのたるみと、笑い方のクセ。舌筋と口輪筋を使って、... -
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2024.02.22目の下のたるみ、クマ改善！表情筋5分トレーニング
表情筋研究家・間々田佳子さんの目の下のたるみやクマといったトラブルを改善する表情筋トレーニング「目の下ぴくぴく体操」を説明します。普段あまり意識しない目の下の筋... -
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2023.12.27口元のたるみ、ブルドッグ顔解消「ウートレーニング」
表情筋研究家・間々田佳子さんの、口元のたるみをケアする表情筋トレーニング「ウートレーニング」。マスクをすれば、人目を気にせず取り組めるエクササイズです。口輪筋と... -
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NEW 2024.04.20間々田佳子のコアフェイストレーニング「むくみ解消特集」
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NEW 2024.04.20間々田佳子のコアフェイストレーニング「歪み解消特集」
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2023.11.071回僅か5分！顔たるみ改善、表情筋トレーニング講座
動画で簡単！表情筋研究家・間々田佳子さんの表情筋トレーニング講座です。衰えた頬の筋肉を鍛え直せば、たるみは解消されます。1回5分姿勢を正し口角を上げて、顔のたる... -
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2023.10.13マスク生活の顔たるみは表情筋トレーニングで解消を！
長かったマスク生活で気になる「顔たるみ」を、表情筋研究家・間々田佳子さんが解決してくれます。顔を引き締めるには「顔の筋トレ」が一番。さあ、マスクを外して、顔の筋... -
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2023.08.231日1分「表情筋トレーニング」で顔のたるみを解消！
マスク生活で顔たるみが気になる人におすすめの「間々田式表情筋トレ」のやり方を紹介します。顔の悩みを解消して、素敵な笑顔と正しい姿勢、クリアな脳で、より明るく元気... -
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NEW 2024.04.20間々田佳子のコアフェイストレーニング「しわ・くすみ解消特集」
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NEW 2024.04.20間々田佳子のコアフェイストレーニング「若々しい表情特集」
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2023.07.28二重アゴ解消、首のシワ取りに！表情筋トレーニング
会員限定表情筋研究家・間々田佳子さんのオンライン動画講座第3回目は、二重アゴと首のシワを解消する、表情筋トレーニング「あごステップ」です。1日5分、しっかり首を伸ばして... -
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2023.07.20眉間とおでこのしわを取る！表情筋トレーニング
表情筋研究家・間々田佳子さんの、眉間とおでこのしわ取りのための表情筋トレーニング「眉間ロック」を説明します。眉間とおでこのしわは表情のクセで作られる“表情じわ”... -
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2023.07.18顔くすみ解消！1回5分でできる表情筋トレーニング
表情筋研究家・間々田佳子さんのオンライン動画講座第4回目は、顔の血流をアップして、顔のくすみと顔色を改善する表情筋トレーニング「こめかみアップ」です。凝り固まっ... -
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NEW 2024.04.20間々田佳子のコアフェイストレーニング21「眉リセット」
会員限定 -
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NEW 2024.04.20間々田佳子のコアフェイストレーニング22「リップトレ」
会員限定 -
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2023.03.09顔のむくみ解消！1回5分でできる表情筋トレーニング
会員限定表情筋研究家・間々田佳子さんのオンライン動画講座第2回目は、顔のむくみを改善する表情筋トレーニング「シューオーワー」です。顔全体の筋肉を動かすことで、血行がアッ... -
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2021.03.01間々田佳子さんに教わる表情筋トレーニング講座
テレビやYouTubeで人気の表情筋研究家・間々田佳子さん。目元・首まわりを集中的に鍛える表情筋トレーニング講座を2021年1月30日に開催しました。マスク生活... -
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NEW 2024.04.20間々田佳子のコアフェイストレーニング23「二ーウートレ」
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NEW 2024.04.20間々田佳子のコアフェイストレーニング24若々しい表情まとめ
会員限定 -
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NEW 2024.04.20間々田佳子のコアフェイストレーニング25「口角アップ」
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NEW 2024.04.20間々田佳子のコアフェイストレーニング26「顔ストレッチ」
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NEW 2024.04.20間々田佳子のコアフェイストレーニング27「顎リセット」
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NEW 2024.04.20間々田佳子のコアフェイストレーニング28「ニコニコスマイル」
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NEW 2024.04.20間々田佳子のコアフェイストレーニング29「印象アップまとめ」
会員限定 -
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NEW 2024.04.20間々田佳子のコアフェイストレーニング１「目ヂカラアップ」
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NEW 2024.04.20間々田佳子のコアフェイストレーニング
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NEW 2024.04.20間々田佳子のコアフェイストレーニング２「頬のVトレ」
会員限定
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