・・・いてお話しする理由 ※本記事は、2018年に辰巳渚さんに取材し作成した記事を再掲載しています。 「人生100年時代」といわれるこれからの生き方について、ご一緒に考えていきましょう。これまで片付けについて解説してきた私が、なぜ生き方についてお話しするのか。まずはその経緯から簡単に始めたいと思います。 普段私は、自身で運営している「家事塾」で、自分や家族の生活を整えられる人や、その経験を生・・・

生前整理の一つ「終活片付け」とは 生きているうちに死後のことを考え身辺や財産の整理をする「生前整理」。多くの人が、やらなくちゃと思いながら先延ばしにしがちなのが、特に身の回りの「片付け」でしょう。 今からご・・・

59歳女性の「実家の片付け」についてのお悩み 昨年、姑が介護施設に入りましたが、空き家になった実家のものを捨てることができません。主人は「母が死んでからでいいだろう」と言っています。義母は認知症の症状があるものの、特に悪・・・

・・・の期日を設けて収納しましょう。一年間着なかったら手放せるはず。 ポイントは普段着と一緒に収納しないことと、必ず目に入る場所に置くことです。 手放すかどうか迷ったときの4つの基準 服を片付けるには、まずは「もったいない」という気持ちを手放すこと。「着ていない時点であなたにとっての価値はゼロ。服には鮮度があるので、状態が良ければ寄付をすることもできます」と井田さんは話します。 どの服・・・

・・・者が変化 全身黒コーデはNG！若々しく＆おしゃれに変えるコツ ▼横森さんの記事はこちら！ 横森美奈子さん「介護、乳がんも変化として捉える」 横森美奈子さん「がんで高まった終活と片付けの意識」 横森美奈子さん直伝！洋服の片付け方「服を手放す4大基準」 横森美奈子さん直伝！クローゼットの「見える収納」 連載「横森美奈子の目からウロコのおしゃれ塾」の記事一覧 雑誌「ハル・・・

・・・デ4選 髪型チェンジで若々しく！50代からのヘアスタイル 連載「横森美奈子の目からウロコのおしゃれ塾」の記事一覧 ▼その他の横森さんの記事はこちら！ 横森美奈子さん直伝！洋服の片付け方「服を手放す4大基準」 横森美奈子さん直伝！クローゼットの「見える収納」 衣替えで服の収納をラクに！捨てられない服の見極め方   雑誌「ハルメク」で目からウロコのお・・・

・・・んでした。20代の頃に急性肝炎で2か月入院した経験があるので、自分の体は丈夫ではなく、いつどんな病気になるかと過ごしてきたので、ああ来たか、とあまり驚きはしなかったです。ただ、入院前に仕事をどうやって片付けよう！とそっちでパニックにはなりました（笑）」 2週間の入院は「バカンス」!?SNSでは剃髪姿も披露 診断から、2か月後。仕事をひと段落させて臨んだ2週間の入院生活は、「入院バカンス」だっ・・・

闘病生活、3か月の休業期間に片付け熱が高まった 「今回がんになったことでも、片付けの基準が一段階上がって、思い切りがつきやすくなりました」 そう振り返る、横森さん。横森さんは、2020年の7月に乳がんのステージ1～2と診断・・・

・・・効率よく行うためのタイミングについて、吉原さんに教えてもらいました。 「食事の30分後は血糖値が上がるタイミングなので、『ゆるテーブルスクワット』で体を動かすことで、脂肪の蓄積を防げます。食事の片付けなどを終えてひと息ついたとき、食卓のテーブルで行うと習慣化しやすいですよ」（吉原さん） 腰と膝を守るための生活習慣と、吉原さんおすすめの「ゆるテーブルスクワット」を上手に取り入れ、痛くならない腰・・・

部屋が片付けられないで悩んでいる人へ こんにちは、家事代行サービス「カジタク」スタッフ・山口奈穂子です。 片付けはちょっと「面倒なこと」「つらいこと」だと思っている方も多いかもしれません。その・・・

・・・に持っていきましょう。業者によっては回収に来てくれます。また、持ち込めば回収してくれる園芸店もあります。 容器は素材によって分別を。陶器であれば「割れ物」と書いて不燃ごみに出しましょう。 片付けのコツと物の捨て方を学ぶ今回の特集、いかがでしたか？手元に置いておく物は取り出しやすく収納し、捨てられる物は捨て、すっきりをキープして快適な生活を手に入れましょう！ 取材・文＝三橋桃子　イラスト・・・

Rinさんのプロフィール 整理収納アドバイザー、ケアマネジャー。大人のためのシンプルな暮らし方を紹介するブログが人気。 鳥居都（とりい・みやこ）さん（71歳）が片付けに挑戦 東京都内の一軒家に夫と二人で暮らす鳥居さん。料理が好きで、食器を集めてきたが「年齢を考え、そろそろ物を減らしたい」と考えるようになったそう。 自宅にお邪魔すると、一見物が棚・・・

片付けは目的ではなく手段！無理に捨てる必要はない 20代で家事代行会社に入社したという古堅純子さん。20年以上現場に立ち続け、これまでに片付けや掃除のために訪問した家庭は、5000軒以上にも及・・・

・・・ ※レシピ監修：島本美由紀さん 参照：時短・簡単調理・使い切り！冷凍野菜でおいしいレシピ　公開日：2020/5/10 缶詰めを使った簡単・時短レシピ！ヘルシーな魚料理 下処理や後片付けが面倒な魚ですが、魚の水煮缶ならそのまま使えます。サバ缶は骨ごと食べられてヘルシーなので、常備しておくと役立ちます。 時短レシピ16：野菜たっぷり！南蛮漬け風サラダ 調理時間：約5・・・

・・・部分）＝遠藤亜紀 構成=竹下沙弥香（ハルメクWEB)　イメージ写真＝PIXTA ■もっと知りたい■ 衣替えの時期はいつ？収納方法・しまい洗いのポイント 衣替えのコツ！洋服の片付け方「服を手放す4大基準」 衣替えにおすすめ！クローゼットの「見える収納」 捨てたい服は売る？それとも寄付する？寄付先を紹介 午前中で3割減らす！悩まず捨てるスピード片付け術 連載「遠藤亜紀の生・・・