＜会場＞はじめての「きくち体操」体験会・午前 ※女性限定※

奇跡の体操「きくち体操」を、実際に教室で体験してみませんか？初めての方向けにインストラクターが丁寧に教えます！

★好評により追加開催決定しました！ぜひご参加ください！
　こちらは【会場参加・午前回】の申込ページです。【オンライン参加】の申込はこちら

講座内容

きくち体操

話題のきくち体操を自分でやってみたけれど、この動きで合っているのかな……という疑問が一気に解消！
きくち体操の本部であり、菊池和子さんも教える川崎教室で、ベテランのインストラクターが基本の動きを丁寧に指導します。体の動かし方を脳で意識すると、効果が大きくかわってくるそうです。まずは基本の動きを学んでみましょう。

この講座のポイント

①少人数ならではの丁寧な指導
初めてでも大丈夫！きくち体操歴１０年以上のインストラクターたちが、どうやったら体に意識が向けられるか丁寧に教えます。少人数なので直接アドバイスがもらえます。

②きくち体操の本拠地、川崎教室でレッスン
日ごろ使用している川崎の直営スタジオで開催。教室の雰囲気をたっぷり味わえます。

③菊池和子さんからの特別メッセージも
当日、菊池和子さんはいらっしゃいませんが、講座参加のみなさんへの特別メッセージを動画で流します。

講師

きくち体操メイン — きくち体操創設者の菊池和子さん（中央）とインストラクターの皆さん

きくち体操インストラクターのみなさん。当日担当するインストラクターは未定です。

会場はゆったり体を動かせる川崎教室で

きくち教室川崎スタジオ

90分しっかり「きくち体操」の動きを学びます。Tシャツとスパッツなど体を締め付けないウエアをご用意ください。体のラインがわかるものが望ましいです。着替えスペースもあります。

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この講座は【会場参加】と【オンライン参加】の2種類があります。本ページは【会場参加・午前】の申込ページです。

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イベントのご案内

開催日時	2024年11月29日（金）10:30 ～2024年11月29日（金）12:00
講座番号	1618-530-904 （本会員） 1618-030-904（一般）
講座形式	会場開催
料金	4,500 円（本会員） 5,000 円（一般）
定員	15名（本会員） 25名（一般）
申込締切	2024年11月26日（火）19:00 （本会員） 2024年11月26日（火）19:00 （一般）
実施会場	きくち体操　川崎スタジオ（JR川崎駅から徒歩3分）

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「ハルメクお客様センター」連絡先
0120-86-1094（9時～19時受付 / 日・祝・年末年始を除く）

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