きくち体操「腰を守る!」

みんなの コメント
  1. fuj*****
    fuj*****

    腰が痛くなるのは、無理な態勢をとったから、とか、身体が歪んでいるせい、とばかり思っていました。間違っていたんですね。1日1回でも頑張って続けていこうと思います。

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