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禅僧・川野泰周さんの心の疲れを癒やす瞑想法【第2回】

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    上野　真香 2024-06-18 15:37:28

    食事をする、お茶を飲む、日常何げなくやっていることをいつもより丁寧にやることが瞑想に繋がるのだとは驚きでした。

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