装いは、人生をアップデートする“いちばん身近な自己投資”

無理なく自分を好きになれる“その人らしい”服選びをしてくれるパーソナルスタイリストとして、絶大な信頼を得ている髙尾さん。主に40代以上の働く男女を中心に買い物に同行、洋服選びやコーディネートのアドバイスをする中で、多くの方の変化に立ち会ってきました。

「服選びは、ただ見た目を整えるだけではありません。私は、装いを変えることって、周囲の環境も変えていく“人生でいちばんコスパのいい自己投資”だと思っています」

教えてくれたのは髙尾香織（たかお・かおり）さん

STYLE PARADIGM代表。パーソナルスタイリスト、パーソナルファッション®協会認定スーツスタイリスト。大学で英語・言語学の講師を務めた後、心理学を学ぶ中でファッションの持つ力に魅了され、スタイリストに転身。ロジカルでわかりやすいファッション理論に定評があり、40代以上の働く男女を中心に支持を集めている。公式HPはこちら

“私、イケてる”と思える服が自信になる

「本当に似合う服を着ると、“私、イケてる”と思えるものなんですよ（笑）。その感覚が自己イメージを変えていくんです。

人生をアップデートしたいなら、まず装いを変えるのがいちばん早い。毎日見る自分が変わるからです。

最初は自信がなくて“無難に見えればいい”と言っていた人が、“もっと素敵になりたい”に変わっていく。服を変えたことで、人づき合いが変わったり、仕事に前向きになれたり、生き方そのものが変わっていく人を、本当にたくさん見てきました」

「装いで人が変わる瞬間」が人生の転機に 

もともとは大学教員として言語学を研究していた髙尾さん。30代後半の頃、体を壊したことをきっかけに、研究者の道を離れました。

「心身のバランスを崩してしまい、カウンセリングに通ううちに、心理学に興味がわいてきて、カウンセリングスクールに通い始めました」

そこで、人生の転機が訪れます。

「スクールで出会った友人に『買い物に付き合って』と頼まれたんです。その人はおしゃれが苦手で服屋さんに入るのも怖いタイプでした」

髙尾さんは、彼女に似合いそうな服やアクセサリーを提案。すると友人は、「買い物ってこんなに楽しいんだね」と笑顔を見せました。

さらに、その服を着てスクールに行った友人は周囲から褒められ、今までかすんでいた友人の魅力が一気に広がったように感じたと言います。

「彼女の魅力を引き出すパズルのピースがパチッとはまったような感覚になりましたね。“人って服でこんなに変われるんだ”と衝撃を受けました。しかも、自分が選んだ服で相手が喜んでくれる。その瞬間、私自身もすごく満たされたんです」

友人から「あなたは絶対にこれを仕事にするべき」と背中を押され、パーソナルスタイリスト講座を受け、40代からパーソナルスタイリストとして新しい道を歩み始めました。

「去年の服が似合わない…」50代は“似合う服”が変わる年代

去年の服を着たとき、「なんだかしっくりこない」と感じる――。それは体や雰囲気が変わった証拠だと髙尾さんは言います。

「50代になると、体型も雰囲気も人生経験も変わります。だから“似合う服”もアップデートしていく必要があるんです。去年の服が似合わないのは、あなたがダメになったからじゃない。今の自分に似合うものが変わっただけなんです」

服は毎日身につけるもの。しっくりこない服を着続けると、自己肯定感まで下がってしまうと言います。

「実は服の満足度が高いのは、“好きな服”より“スタイルよく見える服”を着たとき。体の特徴を知って、自分に合う服を選べれば、誰でも魅力的になれます。あなたは、あなたが思っているより、ずっと素敵なんです」

50代こそ、ジャケットを。“フォーマル”が似合う黄金期 

50代には、50代にしかない魅力がある――。髙尾さんはそう断言します。

「私の経験上、50代は男女ともに、ジャケットやスーツなど“フォーマルな服”がいちばん似合う年代です。人生経験を積み、自分のことも少しずつ理解してきた人が着るジャケットって、本当に素敵なんですよ。フォーマルな服を着る機会なんてない、と思わずに、例えば普段のカーディガンをジャケットに変えてみる。それだけでも、姿勢や立ち居振る舞い、不思議と気持ちまで変わるんです」

“自分を隠す服”から、もう卒業しよう 

“自分を隠すための服”ではなく、“自分を魅力的に見せる服”を選んでほしい。今までと同じパターンを繰り返したり、SNSで誰かの真似をしたりするだけでは、本当の満足感は得られないから――、そう話す髙尾さん。

無難な服で自分を小さくまとめるのではなく、自分の魅力をもっと表現してほしいといいます。

「50代は、“もう遅い”年代ではなく、“もう一度自分を定義し直せる”年代です。装いを変えることは、マインドを変えること。人生をアップデートする、最も効率的で確実な方法なんです」

次回は、髙尾さんご本人のリアルコーデをもとに、「去年の服が似合わない」を解決する“50代の微調整テク”を詳しく教えていただきます。

取材・文＝樋口由夏　撮影＝日高奈々子　構成＝長倉志乃（HALMEK up編集部）