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- まぶたをたるませないセルフケアと毎日の習慣
さまざまな不調の原因になる「まぶたのたるみ」。まぶたのたるみの2大原因である、たるんだ筋肉にアプローチするエクササイズと、たるんだ皮膚をケアするマッサージ、まぶたをたるませない毎日の生活習慣をご紹介します。専門医の大慈弥さんが解説します。
教えてくれる人:大慈弥裕之(おおじみ・ひろゆき)さん
医学博士。福岡大学形成外科学主任教授等を経て、自由が丘クリニックで眼瞼下垂外来主任に就任。日本美容外科学会前理事長。美容外科や抗加齢医学の分野で活躍している。
【エクササイズ】1日1分!筋肉を鍛えてまぶたスッキリ
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