ブラシやコームは、髪を梳かせればよいのでない！

毎日使うヘアブラシ。「髪を梳かすことさえできれば何でもよい」と考えてはいませんか？下記のうち、1つでも当てはまる人は今すぐブラシを買い替えましょう。

• 適当なブラシを使っている
• いつ買ったかわからないブラシを使っている
• 家族でブラシを兼用している

ブラシを買い替える際は、「髪と頭皮の悩み」に合わせて選ぶことが重要です。そのコツを
イギリス生まれのヘアケアブラシ「タングルティーザー」のPRで、日本毛髪科学協会 毛髪診断士の角折美由紀さんに伺ったので、ぜひ参考にしてください。

髪と頭皮の悩み別：おすすめブラシ5選

■悩み1：頭皮のかゆみが気になる

ーー女性ホルモンが減少するに従って頭皮の皮脂量も減るため、頭皮が乾燥するアラフィフ世代。おまけに髪に必要な水分・油分も不足するようになり、かゆみが気になることも。
そんな方には…

柔らかいシリコン製のスカルプブラシや、ナイロンピンを使用したクッションブラシがおすすめです！

頭皮はほかの皮膚と比べて、乾燥しやすく、肌のバリア機能が低いため、頭皮のトラブルが生じやすい場所。

また乾燥とバリア機能の低下による痒みについては、頭皮への刺激を抑え、マッサージ効果が期待できるヘアブラシをおすすめします。

■悩み2：髪の毛が細く・薄くなってきた

ーー女性ホルモンのバランスが乱れることや加齢の影響などで、髪の毛のボリュームダウンに悩む方も多いことでしょう。
そんな方には…

クッション性の高いパドルブラシや、頭皮マッサージ用のスカルプブラシがおすすめです。

頭皮は加齢とともに血流が滞りやすくなり、固くなりがち。血流が悪いと髪の毛を成長させるための栄養が運ばれにくくなり、抜け毛や薄毛のリスクを高めると言われています。ホルモンバランスや加齢による影響はコントロールが難しいため、毎日のケアで「頭皮を柔らかくすること」が大切です。

軽い力でブラッシングできるパドルブラシや、力加減を調整しやすいスカルプブラシを使用し、血流を促することで、柔らかな頭皮を目指しましょう。

■悩み3：髪のうねりが気になる

ーー髪や頭皮の水分・油分の不足、頭皮の弾力低下、毛根の形の変化などで、髪がうねりやすくなることも。
そんな方には…

うねりの原因によって、選ぶヘアブラシは変わってきます。

1. 水分・油分不足には、頭皮からの皮脂を髪全体にやさしく行き渡らせる効果のある、天然毛ブラシがおすすめです。髪表面のキューティクルを整え、自然なツヤとしなやかさのあるヘアを期待できます。
2. 頭皮の弾力低下には、血行促進による頭皮の活性化が期待できる、スカルプブラシがおすすめです。頭皮を傷つけにくい、シリコンや柔らかいナイロン製のものが良いでしょう。定期的なマッサージで、頭皮の弾力維持にも繋がります。
3. 毛根の形の変化には、髪に負担をかけずに整えることができる、デタングリングブラシがおすすめです。絡まりを無理なくほぐす設計で、毛根の形の変化によるダメージを最小限にし、均一な水分・油分の分布をサポートします。濡れた髪にも使えるタイプを選ぶことで、摩擦による切れ毛やダメージも軽減できます。

■悩み4：頭皮の臭いが気になる

ーーエイジング頭皮は皮脂詰まりを起こしやすいため、「臭いが気になる…」という方も
そんな方には… 

頭皮の皮脂詰まりによる臭いは、シャンプー時にも使用できるスカルプブラシがおすすめです。指先では取り除けない皮脂汚れ、洗い残しなどを、スカルプブラシでしっかりと取り除いてあげましょう。頭皮ケアシャンプーやクレンジングとの併用で、より効果的に頭皮をケアすることができます。

■悩み5：パサつきが気になる

ーー水分も油分も足りないからパサつく50代。「ツヤを出すには獣毛ブラシがいい」と言うけれど、豚・猪・馬…どれが良いのでしょうか？

天然毛のブラシは、髪の表面を整え、自然なツヤを与える効果があります。それぞれブラシのやわらかさが異なるため、髪質や髪の状態によって選ぶと良いでしょう。

豚毛ブラシ：柔らかく優しいため、乾燥しがちで細い髪や敏感な頭皮におすすめ。
猪毛ブラシ：やや硬めで、しっかりとした刺激が必要な中～太めの髪に最適。
馬毛ブラシ：極めて柔らかく、ダメージを受けたデリケートな髪、敏感肌に最適です。ブラッシング中の静電気を抑制する効果も。

最後に
髪質や頭皮の状態に合ったブラシを選ぶことで、毎日のケアがより効果的になります。また、ブラシを清潔に保つことも重要です。自分にぴったりのブラシを見つけて、健康な髪と頭皮を手に入れましょう！（角折美由紀さん）

取材＝橘美波（HALMEK up編集部）