JOIN US
メールマガジンの登録
HALMEK upより、あなたにオススメのライフスタイル情報をメールでお届けします。
上記「登録」を押すことで、 利用規約 及び 個人情報保護のお取り扱い に同意したものとみなされます。
FOLLOW US
ライフスタイルやファッション、カルチャーについての情報を発信しています。
ライター、エディター。インテリア、教育、料理などの女性誌を担当。8年前、介護のため単行本のライターに。主に企業家である「斎藤一人さん」の本を企画・制作。8年で20冊出版しました。また、靴下で踊るオリジナルのフラメンコを教えています。本や踊りの話の他、健康や美に関する体験レポートも書いていきたいです。
還暦を前に自己解放ができました
ハルメクのシューズで 「外反母趾」の足でも楽しく歩ける!
履くだけでボディメイク!ソックス&スパッツ
高齢者施設でのコンサートを紹介
雑誌『ハルメク』の企画で「登美の丘ワイナリー」へ!
50代から学ぶ上品メイク術
筋トレの基本を知って、踊りやすい体を作る
新感覚のおせちを体感!
イギリスで映画の世界を堪能
一人さんの「命の本の決定版」で、生きる意味を知る
「遺言」を書くことの重要性
一人さんとの仕事の数々はズル休みから始まった!
母と父の遺品整理スタート!!
カラー診断&骨格診断で似合うスタイルを知る
母が患ったレビー小体型認知症とは?(4)
親が喜ぶ!おすすめプレゼント
白髪が目立たないカラー選びのコツって?
50代「中年太り」体質別対策とは?
ハズレなし!最大5000ポイントもらえる
「ハルメク脳トレ」で豪華賞品をGET!
50代グッと若見え!差が出る「老眼鏡」
貴女はニュースの裏の真実を知っていますか
おしっこの色でわかる健康状態を解説
放置してはいけない視力低下のリスクとは?
「認知症」が進みやすい50代のNG習慣とは