会員限定の動画です。

無料で登録して続きを見よう。

今だけ!限定特典
すべての動画で広告なし
星野リゾート宿泊券などの
プレゼントキャンペーン
雑誌『ハルメク』電子版が
毎月1冊無料
50代以上の女性向け動画が見放題!

02分43秒

「反り腰予防」ゴーズジム・グッチ

 

ゴーズジム品川店店長野口優(グッチ)

腰が痛い・反り腰だ。そんな方集まれ~~!グッチと一緒に体幹を鍛えて、美姿勢をゲットしちゃいましょう♪

■合わせて観たい「キング・オブ・エクササイズ」シリーズ

初級編4本、中級編4本の集中トレーニングで効率的にダイエット。1本目は誰でも視聴できます!

ぽっこりお腹に!キング・オブ・エクササイズ初級#1はこちらから>

(リンク:該当動画URL)

■「キング・オブ・エクササイズ」のトレーナー、丸山卓也さんの指導レポ公開中

「半年で-10kg」達成者の体験記

54歳ズボラ女子のがけっぷちダイエット#1

実録!健康に痩せる50代ダイエット半年で-10kg

詳しくは>>>(リンク:https://halmek.co.jp/beauty/c/bbody/11488)

「3か月半で-8.5kg」達成者の体験記

リバウンド50代女子のダイエット復活戦#1

【体験記】ゆるダイエットで-8.5kg、LL→Mサイズに!何をした?

詳しくは>>>(リンク:https://halmek.co.jp/beauty/c/bbody/12776)

 

 
続きを読む 閉じる