ぽっこりお腹が気になる、健康診断の数値が悪くなった…そんな50代女性の健康美ボディ改革に！

1回たった15分で、ぽっこりお腹を解消できる最強プログラムです。

筋肉系イケメントレーナー・丸山卓也さんと一緒に、レッツ！キング・オブ・エクササイズ!!

 

 

 

 

■教えてくれたのは…
ゴーズジムトレーナー丸山卓也さん
まるやま・たくや1992(平成4)年生まれパーソナルジム「ゴーズジム」銀座店代表トレーナー。
BESTBODYJAPAN2017グランプリ。甘いマスクだけど、指導はほんのりスパルタ。
胸アツ誠実系トレーナーとして、多くの50代女性をハートをわしづかみにしながら、健康美ボディに導いている。