春こそ着痩せ！マイナス3キロ見えが叶うスリムコーデ

machiko

公開日：2024.03.31

春本番へ移り変わるこの時期に、押さえておくだけでマイナス3キロ見え!? すっきり見せが叶う着痩せのコツを4つ、ご紹介します！

すべての画像を見る（5 件）

1. フィット＆フレアのシルエットで脚長に
2. インナーを同色で揃えて縦長のIラインを強調
3. ゆったりトップスはテーパードパンツで引き締めて
4. お腹もヒップもカバーするロングベストでシャープに仕上げて

1. フィット＆フレアのシルエットで脚長に

上半身がジャストサイズ、下半身はふわっと広がる「フィット＆フレア」と呼ばれるシルエットは、着痩せコーデの定番シルエット。といっても、ピタッとフィットしているトップスを選ぶ必要はなく、まとまりのいいデザインを選べばOK。

写真のように、長すぎず短すぎずの丈感で、ボックスシルエットのカーディガンの前ボタンを留めて着ると、コンパクトに仕上がります。そこに揺れ感のある、軽やかなフレアロングスカートを合わせるだけで、バランスのいい着こなしに。

2. インナーを同色で揃えて縦長のIラインを強調

体型問わず、簡単ですぐ取り入れられるのが、インナーのトップス＆ボトムスを同じカラーで揃えた着こなし。こうすることで、縦長のIラインシルエットが強調され、横幅が目立ちにくくスマートな印象に。さらに小物等にも目立つ色を使うのは控え、似たカラーでまとめておくと統一感がアップ。すっきりと見せてくれます。

そこに、こちらのように春らしいスプリングコートをさらっと羽織ると、直線が引き立ってgood。アンクル丈のパンツを選んだところも、抜け感が出るポイントです。

3. ゆったりトップスはテーパードパンツで引き締めて

ゆったりとしたブラウスは、お腹も隠れてヒップラインまでカバーでき、デザインとしても華やかに見えるので、大人の女性に常に人気の高いアイテム。

ですが、ここにルーズなパンツやスカートを合わせてしまうと、体全体のシルエットが大きく見えてしまい、どうしても「隠している感」が出てしまいます。

そんなときはボトムスはコントラストをつけて、引き締めてくれるものをセレクト。

写真のように、裾に向かって細くなっていく「テーパードパンツ」は、センタープレスのラインが脚をまっすぐ見せてくれるので、美脚効果が高い一本。きちんと感があっていろんなシーンで着られる上、ゆったりとしたトップスとも相性がいいので一本持っておくと便利です。

4. お腹もヒップもカバーするロングベストでシャープに仕上げて

今シーズンは「ベスト」も引き続き大きなトレンド。写真のようなロングタイプのベストなら、お腹からヒップのラインまで、気になる部分をすべてスマートに隠してくれます。羽織るだけでエッジが効いて、おしゃれ見えにつながるのもうれしいポイント。

こちらの着こなしのように、シャツやテーパードパンツ、パンプスなどを合わせたモノトーンコーデにまとめるときれいめに仕上がりますが、他にもボーダーカットソー＆デニムなどのカジュアルな着こなしにさらっと羽織ってもOK。

着こなしの幅も広がり、着やせも叶う狙い目アイテムです。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

machiko

ファッションライター／19歳で渡英。ファッション、写真を学び、帰国後はファッション誌やアパレルブランドの販売やPRとして勤務したのち、ファッションライターに。毎日がより楽しくなるようなファッション情報をお届けしたい、という想いのもと、WEBをはじめ、雑誌、TV、ラジオなど様々な媒体で活動しています。

ライター記事一覧執筆者一覧