- ハルメク365トップ
- 連載
- 著名人コラム
- 青木沙織里 晴れ、ときどき ずぼら
- ドラえもんのポケットで健康管理
ハルメクでもおなじみ、モデルの青木沙織里さん(49歳)。性格はずぼら。ゆえに編み出した、日常から簡単に健康や美容をケアするための知恵があるんです。今回は、体調管理が大切なモデル業だからこその、必需品を披露します。
心配性だと、つい荷物が多くなりますよね
私は心配性のせいで、つい荷物が多くなってしまいます。
お直しもしないのに化粧ポーチ、雨晴兼用折り畳み傘、空調が効きすぎたお店に入るかもとストール、ミネラルウォーター等々。
自分に何かあった時に対処したいのはもちろんですが、一緒にいる人が困っていたら、「ばんそうこうならあるよ〜」「おやつならあるよ〜」と。したり顔で差し出したいのです。
世話焼きで気配りができるタイプ。。
いえ。。
周りに必ず1人はいる、お節介で厄介なおばちゃん。。
「いらん」と言われても、「ほれ!」としつこくもう1回。。そういうタイプなのです。自分でもちゃ〜んとわかっています。
そして、そういう細かい物はジッパー付き保存袋に入れて携帯しています。「タラララッタラ〜〜」と、ジッパー付き保存袋から何でも出てくるので、友人Hからは「でた!ドラえもん」と言われています。そんなドラえもん・青木が、私にとって「これは必須!あったら便利!!」という物をご紹介します。
...
-
人生で1度は訪れたい場所
熊本・宮崎・鹿児島の3県には温泉、グルメ、絶景など、心もからだも癒やされる魅力が盛りだくさん!人生で1度は訪れたい名所がいっぱいです! -
生前親に●●聞き忘れると
老親の契約や登録しているサービス、これらを子が把握していないと将来ムダな出費や面倒なトラブルに発展する可能性が!特に見落としがちなのは… -
60日で英語が話せる!
英語をマスターするのに「完璧」はいらない!初心者でも60日で英語が話せるようになる、驚きの3つのコツとは? -
おひとり様の備えはOK?
この先「おひとり様」になったら意外な落とし穴がいっぱい…。そんな不安に備える、おひとり様専用お助けサービスが誕生! -
スマホで医師に健康相談
24時間365日OK!30秒以内に医師・看護師・薬剤師などの医療チームがあなたの「健康相談」に応答してくれる♪ -
最高のワイナリーツアー♥
東京から2時間!家族・友だちと行きたい富士山を一望できる絶景ワイナリーでワインのテイスティングはいかが?お得なクーポンも! -
やばっ、冬の尿モレ
寒い冬、なぜ尿モレが増える…?3つの原因&4つの「効果的な尿モレ対策」を専門医に教えてもらいました! -
体験談:50代やって正解
銀行は断然「紙の通帳」派!そんな「デジタル嫌い」の私が 銀行アプリを使ってみたら想像よりもはるかに便利すぎて… -
年金生活…まさかの大出費
年金に頼った生活は、突然の出費によって耐えられなくなる恐れが。退職後も、老後資金を確保する3つの方法とは? -
認知症リスクに40%も差
最近、驚きの研究結果が…!「犬を飼っている人」は「飼っていない人」に比べて認知症リスクが… -
今なら無料でお試し!
将来、自分の認知機能が低下するリスクがあるか、簡単に予測できるサービスが誕生。今なら無料で先行利用できます! -
「免疫が下がる」NG習慣
風邪など感染症にかかる人がぐっと増える季節。免疫力低下につながる悪習慣を自ら行っていないか、チェックしてみましょう!