髪のボリュームアップ！ふんわりヘアは頭皮をしっかり洗うことから

教えてくれた人

小島けさき（こじま・けさき）さん
ヘア＆メイクアップアーティスト。雑誌や広告などで幅広く活躍。「ハルメク」や「ハルメク おしゃれ」での読者モデル撮影も多く担当。同世代ならではの的確なアドバイスに定評あり

「ふんわりヘアのためにはドライヤー前の洗い方も大事！」とヘアメイクアップアーティストの小島けさきさん。難しいことではなく、いつもの洗い方にほんの一手間加えるだけ。さあ、今日から始めましょう。

１洗う前に、ブラッシングする

ブラッシングするとホコリが落ち、シャンプーの泡立ちがアップ。髪のもつれを解き、抜け毛も防ぎます。髪全体を上から下にとかし、その後下から上に優しくとかしましょう。

２お湯でしっかり洗い、頭皮をマッサージ

シャンプーを付ける前にお湯で洗います。髪の汚れの約７割はお湯洗いで落ちるそう。頭皮も下から上にマッサージするように（効果的なマッサージ法は29〜30ページ）。
手にシャンプーを適量とって泡立て、同様に頭皮をマッサージするように洗います。
 

３コンディショナーを髪の毛にもみこむ

髪の表面を保護するコンディショナー（リンス）は、頭皮でなく髪全体にしっかりもみこみます。髪の内側に浸透するものではないので、時間を置かず流してＯＫ。コンディショナーは、両手の指全体に広げて、髪の毛全体にもみこみましょう。

 

もっとふわツヤにするなら、「この一手間でトリートメント効果がアップ」

上記のコンディショナーと違い、「髪の内側まで浸透させないと効果が半減。水気を切って付け、蒸しタオルを巻いてシャワーキャップをかぶり、約５分置くのがおすすめ」

髪のボリュームの悩みはドライヤーのかけ方を見直して！

「これまで多くのハルメク読者のヘアメイクを担当してきましたが、みなさん、髪の毛が細くなったり、コシがなくなったり、薄毛を気にされたりしていますね」と小島さん。

小島さん自身も、何もしなければボリュームが出にくい髪質のため、「洗い方、乾かし方にはこだわっています。髪のふんわり具合が全然違ってきますよ！」と長年の経験から語ります。「まず、自分の髪質に合ったシャンプーを選び、しっかり頭皮を洗ったら、肝心なのは乾かし方です」

乾けばいいと適当にドライヤーを当てるのではなく、「“髪の流れと逆に乾かす”だけで、ボリュームアップできます。最後に冷風で癖をつけ、しっかり乾かし切ること。夜、ここまでしておけば、忙しい朝、ふんわりヘアがラクラク完成しますよ」


1 髪の流れと逆に温風を当て、ボリュームを出す

後頭部の髪から、生えている方向とは逆に風を当てて乾かします。髪は上から下に生えているため、そのまま乾かすとぺたんこヘアになりがち。「髪の流れと逆に」が鉄則。

2 冷風を当てて、ボリュームを固定する

側頭部や前頭部の髪も同様に乾かしたら、最後に冷風を当てます。冷風を当てると髪のキューティクルが閉じて、形が固定できるため、ふんわりヘアが朝まで続きます。最後はブラシで整えます。最初からブラシを使って乾かす場合は、髪の流れと逆にブラシを動かして。

3 しっかり乾かし切る

しっかり乾かし、ブラシで整えたら完成。半乾きだと臭いの元になったり、寝癖がついたりして、朝が大変！　夜のうちに乾かし切って。

もっとふわツヤ「髪の傷みが気になる人はドライヤー前にケア剤を」

髪を乾かす際に、ケア剤を使っていますか？
「はい」46%／「いいえ」54%

読者アンケートでは、髪を乾かす際、ケア剤を使っている人が半数ほど。「椿オイルなどを使う場合、髪が濡れた状態で付けるとベタつかず髪を保護でき、つやも増します」。

もっとふわツヤ「トリートメント（洗い流すタイプ）を使っていますか？」

「はい」62%／「いいえ」38%
読者アンケート（※）では、トリートメントを利用している人が６割を超え、みなさん髪を大切にケアしていることがわかりました。
※ハルメクにメールアドレスを登録している方にWEBでアンケートを行い、365人（2017年11月15日時点）から回答を得ました。

取材・文＝野田有香、田渕あゆみ（ともに編集部）、撮影＝中西裕人、スタイリング＝大貫まりこ（モデル）ヘアメイク＝小島けさき　モデル＝関裕子

■もっと知りたい■

• 簡単！朝の３分セット＆ブローで髪をボリュームアップ

※この記事は、「ハルメク」2018年１月号（32～37ページ）に掲載した「夜ドライヤーと朝の３分セットで1日中ずっと、ふんわりヘアに」を再編集、掲載しています。

---

※雑誌「ハルメク」は書店ではお買い求めいただけません。詳しくは雑誌ハルメクのサイトをご確認ください。

この記事の後編はこちら＞＞ぺたんこ髪対策（２）朝の簡単３分セット術

小島さんはセリジエの杏仁オイルを使用中。

---

■50代の悩みNo.1の毛髪問題の対策を。アンチエイジング「頭髪」ジャンルＴＯＰ

■グレイヘア、ぺたんこ髪対策など50代からのヘアスタイルジャンルＴＯＰ

■見た目年齢マイナス５歳！　50代からのメイク術とは？メイクジャンルＴＯＰ

■グレイヘア関連記事はこちら

• 白髪を生かすかっこいいいグレイヘアの作り方（１）
• 白髪を生かすかっこいいグレイヘアの作り方（２）
• グレイヘアを目指すあなたへプロのアドバイス
• 50代からのすてきな白髪との付き合い方