夜良く眠れないのはつらいでしょうね。私は、時々寝つきが悪いことはありますが、一度寝付いたら、朝まで何も知りません。このところ、規則正しい生活とは言えないので、遅寝、朝寝坊を反省しています。暑くなりそうです、無理をなさらないで、乗り切りましょう！・渡来夢

とし古さんはいつも前向き、溌溂、すばらしい方ですね。最近、私も自律神経の仕業ね、って思い当たることがいっぱいあります。彼方此方壊れても致し方ないお年頃ですから、少しでも長持ちするようにいたわりつつ生活しています。年齢も肯定しながら、それでも頑張る気持ちのモチベーションを高めながら、一歩前進ですね。翠