JOIN US
メールマガジンの登録
HALMEK upより、あなたにオススメのライフスタイル情報をメールでお届けします。
上記「登録」を押すことで、 利用規約 及び 個人情報保護のお取り扱い に同意したものとみなされます。
FOLLOW US
ライフスタイルやファッション、カルチャーについての情報を発信しています。
終活コーディネーター。家族が早くに他界した経験から死生観を育成して生きる大切さを知る。終活セミナーでは絵本を使い死生観について伝え、最新の終活事情・葬儀・お墓・相続についてもわかりやすく解説。セミナー参加数は累計2万人以上の人気を誇る。インスタグラムはこちら。
春めく季節に、人生を整える〜別れと出会いの春に、終活を思う
おひとり様の終活~自分らしく、凛と生きるための準備
先が見えない時代でも大丈夫。揺れる心を支える「自分の軸」の見つけ方
親の老いは怖くない。 安心を得るために、娘ができる3つの温かい準備
お正月に残したい「我が家の味」終活世代から家族へ、未来につなぐ贈り物
大切な人を亡くした後のグリーフケア~悲しみを癒やすためにできること
「惜シニア」にならないために──今こそ、自分を整えるという選択を
秋にしたい「未来への3つの種まき」~変化の時代を豊かに生きるヒント
私の人生、どこにいったんだろう~介護に追われるあなたへ
揺れる時代をしなやかに生きる、心の整え方(五感を整える簡単レシピ付き)
50代からの“ゆるみ”は、人生のごほうび「いい感じ」が待っている!
情報の波に溺れないために~シニア世代とデジタル社会の歩き方
母の日に考える“ありがとう”のかたち~心に咲く、感謝の花束を~
春めく季節は心軽やかに~おしゃれと終活の素敵な関係、共通点とは?
捨てられないあなたへ~50代からのお片付けの新ルール
蛍光灯は来年末終了!失敗しないLED交換
根元白髪を簡単に直す裏ワザとは?
聞き返しが増えた?耳とQOLの意外な関係
大人の肌にオールインワンが良いワケとは?
二枚爪・割れ爪に!専用ケアで手に自信を
「ハルメク脳トレ」で豪華賞品をGET!
外出時のトイレ不安。私の解消法はこれ!
なめるだけじゃ損!黒あめで料理が激変?
貴女はニュースの裏の真実を知っていますか
「更年期」と「閉経後」に必要なセルフケアとは?
頻尿、尿もれ、ぽっこりお腹の鍵は「●●力」
大人のぼんやり目元に!まつげの新習慣とは?