50代以上の女性に寄り添う動画・記事が盛りだくさん! 無料トライアルで今すぐ見る 02分20秒 「肩を軽く、姿勢よく」ルネサンス・タカ # 筋トレ* 動画シリーズ:イケメン美ボディ スポーツクラブルネサンスユーカリが丘フィットネスチーフ古川貴人(タカ) 腕が上がらない姿勢が悪いそんな方集合!!肩の柔軟性改善するインナーマッスルエクササイズです。 続きを読む 閉じる いいね コメント 保存 共有