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「ハルメク」の読者モニターさんたちがライターとして活躍する「ハルトモ倶楽部」。毎日公開している記事を週に一度まとめてお届け! 美容や旅行、生きがい、人生の転機といった50代からの人生を充実させるヒントがたくさん!
2019年1月26日(土)~2月1日(金)公開の記事
56歳、ワンルームひとり暮らし~家具改善&工夫テク
ライター:酒井 マサコ
ワンルームを使いやすくする工夫をご紹介
神秘的な景色に感動!バイクにまたがり群馬県白根山へ
ライター:蒲池 香寿代
自由気ままな日帰り夫婦タンデム旅行
もっとおうちを楽しもう―おうちジムのすすめ
ライター:ひなたぼっこ
家でも気軽にエクササイズ!
努力は喜びや希望へ。教えてくださったMさん
ライター:上野 洋子
会社で慕っていた先輩との交流秘話
笑ってストレス発散!~そうだ 落語へ行こう~
ライター:さいとうひろこ
落語で人生にゆとりを
59歳から始まった1人暮らし‐家のこと
ライター:朝川 千春
一人暮らしの家に変わる
70歳をすぎて健康麻雀にはまる!
ライター:とし古
麻雀でコミュニケーション
その他のライターの記事も読めます! 「ハルトモ倶楽部」はこちら
「旅行部」
クルーズやひとり旅……旅日記を書き綴る
「文化部」
漫画、きものリフォームなど趣味を熱く語る!
「健康部」
運動や食生活など、50代以上ならではの口コミ満載
「生活部」
家事を楽しくする知恵がたくさん。猫とのくらしも
「グルメ部」
同世代にオススメのグルメ情報を発信♪
「人生の転機」
離婚、介護、闘病、死別etc.女性たちの体験談
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老眼 放置していると…
老眼の症状があるのに、老眼鏡をかけないでいると「老け見え」が進むことをご存知ですか?「たかが老眼」と軽視していると数年後後悔するかもしれません… -
「認知症」他人事じゃない
2025年には約5人に1人が「認知症」に達する見込み。認知症について古い知識のまま、間違った理解をしてしまっていませんか? -
60日で英語が話せる!
英語をマスターするのに「完璧」はいらない!初心者でも60日で英語が話せるようになる、驚きの3つのコツとは? -
父のパスワード知ってる?
家族に「もしも」のことが起こったら、一番困るのはログインに必要なID・パスワードを知らないこと。どうやって準備しますか? -
お悩み別「尿モレ」ケア
人に相談しづらい、尿モレの悩み。失敗しない「尿モレケア用品」の選び方を徹底解説!気軽に商品を試せるキャンペーンも実施中♪ -
「脳の栄養」足りてる?
ストレス・落ち込む…こころの不調には「脳の栄養」が大きく関わることを知っていますか?不足しがちな栄養素とは…? -
女性に人気のカップ麺は
ハルメク読者50人が本気でジャッジ!丸鶏ガラ醤油・塩糀コク味噌・柚子しお・濃厚担々麺…「一番好きな味」第1位になったのは……? -
「耳が遠いな」と感じたら
「最近、耳が聞こえにくいかも。もしかして難聴?」心配になったハルトモさんと早速聞こえのケアの専門店を訪問! -
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将来、自分の認知機能が低下するリスクがあるか、簡単に予測できるサービスが誕生。今なら無料で先行利用できます! -
おひとり様の備えはOK?
この先「おひとり様」になったら意外な落とし穴がいっぱい…。そんな不安に備える、おひとり様専用お助けサービスが誕生! -
あなたも認知症予備軍?
オーラルフレイル(口の機能低下)のチェックリストであなたの認知症危険度を確認しよう! -
人に話したくなる雑学!
「訪花の一定性」という言葉を知っていますか?「へぇ~」となる事間違いなし!明日誰かに言いたくなる雑学