★本講座は【現地開催】を2日間ご用意しています。
こちらは【9月4日開催】の申込ページです。
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ハルメク100号記念企画！ 100人で「いざ、鎌倉！」

ハルメク誌創刊100号を記念して、読者のための特別なイベントを開催します。
古都・鎌倉で、名刹。建長寺を丁寧にお参りしましょう。総門から重要文化財の三門、仏殿、最も奥に位置する天狗像のある半僧坊前まで僧侶の解説付きでじっくりと参拝。
禅宗の話や坐禅の手ほどきを受けて、精進料理の昼食をどうぞ。

歴史と伝統のある禅寺でハルメクの仲間と過ごすひとときは楽しく、心穏やかになれます。

鎌倉五山第1位の名刹「巨福山 建長寺」

1253（建長5）年に鎌倉時代の五代執権・北条時頼によって建立。日本で最初に「禅寺」と称された臨済宗建長寺派の大本山です。

プログラム

●僧侶の解説で境内参拝
●禅宗（臨済宗）についての法話拝聴
●初めての坐禅体験
●作法を習いながら精進料理の昼食

初めての方向けの坐禅体験も予定。昼食には本場のけんちん汁付きの一汁六菜の精進料理をご用意。食事作法も習います。

ご参加における注意事項

※坐禅は靴と靴下を脱いで裸足で行います。
※畳に座ることができない方は座いすを用意しますので、お申し出ください。