涙を出さないで玉ネギを切る方法とは？

こんにちは！　好奇心も食欲も旺盛な50代主婦、ハルメク子です。

ご近所からたくさん玉ネギをいただきました。早速カレーに入れようと切っていたのですが、涙がぽろぽろ出てしまって大変。たっぷり使うと甘みやうま味が出るけど、切るときに涙が出るのだけはなんとかしたいものです。よい方法はないでしょうか？

そもそも、どうして玉ネギを切ると涙が出るのでしょうか。気になったので調べてみました！

玉ネギを切ると催涙物質「硫化アリル」が発生します。この「硫化アリル」が目や鼻にツーンとした刺激を与えているそうです。

でも、ちょっとしたコツで「硫化アリル」の発生を抑えて玉ネギを切ることができます！　もっと早く知りたかったわぁ～！

まず、玉ねぎを冷蔵庫で冷やしてから切るという方法です。皮むきをしてラップで包み、冷蔵庫で30分ほど冷やします。急いでいるときは冷凍庫でもオーケー（凍らないように気を付けて！）。「硫化アリル」は温度が低いと発生しにくくなります。ただし、常温の空気に触れると、すぐに発生するので、冷えている状態で切るようにしましょう。

次は、玉ネギを水にさらすという方法。「硫化アリル」は水に溶ける成分なので、水に浸けるだけで効果が出ます。ただし、水に浸ける時間は10分程度にしましょう。玉ネギには血液をサラサラにする効果があるのですが、その成分も「硫化アリル」なのです。10分以上水に浸してしまうと、刺激は弱まりますが、成分が水に流れ出てしまいます。せっかく玉ネギを食べるなら、血液をサラサラにする成分を取りたいですよね！

加熱する料理に使うなら、電子レンジで加熱してから切るという方法もあります。これは、包丁で切る前に「硫化アリル」を熱で飛ばしてしまうというもの。玉ねぎをラップで包んで電子レンジで20秒ほど加熱するだけ！　加熱することで甘みが出て、料理に深みを出してくれそう。

今まで涙を流しながら玉ネギを切っていたみなさん、ぜひお試しあれ～♪

■人気記事はこちら！

• 洗剤要らず！エコたわしの作り方とは？
• 家事の時短テク！掃除・洗濯・料理を楽にするアイデア
• 自分でできる簡単な換気扇の掃除手順！原因と予防法も
• 毎週水曜日は、主婦業定休日宣言！
• 賞味期限が近い備蓄食料をおいしく調理！防災レシピ
• 知ってるようで実は知らない？素朴な疑問ランキング ベスト100

参照：カゴメ株式会社

　　　macaroni

^{_{イラスト：飛田冬子}}

• 素朴な疑問TOPはこちら