こんにちは！ 好奇心も食欲も旺盛な50代主婦、ハルメク子です。

湿度が高い日は、くせ毛がくるくる＆ボサボサ……。結局ひとつに結んでごまかしがちな私。
「サラッとまとまるストレートにしたい！」と思って、縮毛矯正かストレートパーマに挑戦したいのですが……実はこの2つ、似ているようで目的が違うんです。

先に結論！
・くせ毛をしっかり伸ばしたい → 縮毛矯正
・かけたパーマを落として落ち着かせたい → ストレートパーマ
違いのポイントは「アイロンで熱を入れる工程があるかどうか」です。

縮毛矯正とストレートパーマ、何がどう違う？

どちらも髪をまっすぐに見せる施術ですが、得意分野が違います。

【ストレートパーマ】

• 目的：パーマをかけた髪を“元のストレート”に戻す（＝パーマ落とし）
• 仕上がり：ボリュームダウンしやすい／自然なまとまり
• メリット：縮毛矯正より負担が少なめなことが多い
• 注意点：地毛の強いクセは伸びにくい／デジタルパーマは落としきれないことも

【縮毛矯正】

• 目的：くせ毛をしっかりストレートにする
• 仕上がり：うねりが伸びてツヤ・まとまりが出やすい
• メリット：頑固なクセでも変化を感じやすい
• 注意点：熱を使うため髪に負担がかかりやすい／仕上がりが技術に左右される

薬剤自体は近いことも多いのですが、縮毛矯正は薬剤＋アイロンの熱で形を整えるため、クセが伸びやすい一方で負担も増えがち。
ストレートパーマは薬剤中心なので、パーマ落としには向きますが、クセ伸ばしは得意ではありません。

縮毛矯正とストレートパーマ、どっちが向いてる？

縮毛矯正が向く人

• うねり・広がりが強く、湿気で毎回ヘアが崩れる
• 表面のパヤ毛・チリつきが目立つ
• 朝のスタイリング時間を短縮したい

ストレートパーマが向く人

• 「パーマを落として落ち着かせたい」が第一目的
• クセは軽めで、ボリュームだけ抑えたい
• ショートやボブで“丸み”を残したい

50代は、髪が細くなったり乾燥しやすくなったりして、ダメージの出方も人それぞれ。
“どこまで真っすぐにしたいか”（ナチュラル／しっかり）を美容師さんに具体的に伝えるのが、失敗しにくい近道です。

長持ちさせるコツ（やりがちNGも）

せっかく整えたストレート、できるだけ長持ちさせたいですよね。

• 施術当日はシャンプーを控える（定着前は形が崩れやすい）
• 1週間はやさしく洗う（ゴシゴシ摩擦は大敵）
• トリートメントは“つけたら粗めのコームでなじませる”
• 髪をこすり合わせず、タオルドライは押さえる
• 乾かし残しNG（うねり・広がりの原因に）

仕上がりの満足度は、施術後のケアでかなり変わります。
「いい感じの日が続く」だけで、気分まで上向きになりますよ。

まとめ：違いを知れば、選び方がラクになる

縮毛矯正とストレートパーマは、どちらも“ストレートっぽくする”施術ですが、目的が別物です。
くせ毛対策なら縮毛矯正、パーマ落としならストレートパーマ。まずはここを押さえると迷いません。

※仕上がり・持続には個人差があります。髪や頭皮に異変を感じる場合は使用・施術を中止し、専門家にご相談ください。
※この記事は再編集原稿です。

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参照：AZURA
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