自分の尿モレタイプはどれ？
たまに尿モレがあっても、だましだまし過ごされている方も多いのでは？ けれど一口に尿モレと言っても症状によってタイプはさまざま。そこで自身の尿モレのタイプがわかる簡易診断チャートをご紹介！
2025.06.10
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公開日：2024年04月08日
ハルメクのシンクタンク所長が考察
50代からの女性が始めたいこと・趣味ランキング
50代からの女性が始めたいこと・趣味ランキング
雑誌「ハルメク」のシンクタンク「生きかた上手研究所」所長の梅津順江が、ミドル～シニア世代の女性のトレンドを読み解きます。今回は50歳以上の女性へのアンケート結果をもとに「新たに始めたいこと・趣味」をレポートします。
目次
50代以上の女性が、新たに始めたいこと・趣味は？
新年や新年度の初めには、今年の目標や今年度の抱負を設定する人も多いのではないでしょうか。心新たに計画を立て、表明すると、やるべきことや課題、なりたい姿が明確にイメージでき、前向きになれます。テーマは、趣味、お金の管理、仕事や資格、生活習慣や人間関係、家族や恋愛・結婚に関することなど、人によってさまざまだと思います。
人生を折り返した50代以上の女性は、どのようなことを始めたいと思っているのでしょうか。
ハルメク生きかた上手研究所は、全国50～86歳の女性に「2024年中に始めたいこと」をアンケートで2回に分けて聞きました。1回目は、2024年1月30日から2月1日、490名に「2024年中に始めたいこと」を自由に記述してもらいました。2回目は、2月13日から15日、449名に1回目で選抜した20項目について「どの程度、始めたいか」を7段階評価に応じて配点し、始めたい理由も確認しました。
【24年中に始めたいこと】の2トップは「片づけ」「健康管理」でした。年を重ねただけ、モノが多く、体調不良を感じやすい世代ならではの困りごとを反映しての結果です。
気持ちは外向きになっている
■新たに始めたいことTOP20（50歳以上女性：449名）
1位 片付け 81.3
2位 健康管理 75.8
3位 友人・仲間との交流 74.3
4位 家族や友人との旅行・海外旅行 73.8
5位 ウォーキング 65.8
6位 筋トレ・ストレッチ・ピラティス・ヨガ 65.6
7位 PC・スマホ・SNSの勉強・活用 63.5
8位 一人旅、一人でのツアー参加 55.5
9位 ダイエット 50.5
10位 その他の新しい習い事・趣味 50.3
11位 有酸素運動（テニス、ランニングなど） 45.8
12位 投資・資産運用（新NISAなど） 44.3
13位 書道・ペン字 44.0
14位 合唱・カラオケ・ボイストレーニング 41.9
15位 手芸・パッチワーク・洋裁 41.7
16位 語学学習 40.9
17位 資格・検定取得 40.2
18位 楽器演奏 39.6
19位 ジムでのトレーニング 37.3
20位 仕事 37.1
「友人・仲間との交流」「旅行」が上位なのも、人との接触や外出の自粛があった反動ということなのでしょう。
その他TOP20に入った開始意欲は、「ダイエット」「筋トレ・ストレッチ・ヨガ」「有酸素運動」などの美容や運動、「海外旅行や推し活のための語学学習」の再開、「合唱・カラオケ・ボイストレーニング」などの発声といった趣味がランクインしました。外向き志向が高まっていることが伺えます。
「●●なうちに、始めたい」の裏にある心理
1回目の自由記述では、一風変わったものが複数みられました。一部紹介します。
「ZUMBA」「ベリーダンス」「川柳」「街角ピアノ」「チェロ」「篠笛」「ハンドベル」「英会話シャドーイング」「シャンソンをフランス語で歌う」「ソウタシエ」「古文書」「写経」「つまみ細工」「アイヌ刺繍」「大人の塗り絵」「ホロスコープ」「ビリヤード」「援農」など、具体的な趣味の記述が目立ちました。
実に多様ですが、始めたい理由で共通していることがありました。
それは「元気なうちに」「体力あるうちに」「体が動くうちに」「行けるうちに」「食べられるうちに」です。
この「～のうちに」表現の裏には、余生の時間を意識したマインドが垣間見られます。
「ヨーロッパなどの飛行10時間超えの長旅」を挙げた61歳女性のコメントを紹介します。
「自分の年齢を考えるとあと15年くらいしかない。自然災害が多くて季節を選んでいると、遠方へは年1回しか行けない。」
自分の健康寿命と変動が著しい昨今の環境の両方を鑑み、焦って「あと何年」「あと何回」とカウントダウンしていました。
人生を折り返すと、時間の経過をより短く感じ、「貴重で大切な日々を」という思いが強まるのかもしれません。
「一日一生」毎日を惜しみなく、悔いなく
上記以外に、「音楽療法士」「漢検」「薬膳茶」「マインドフルネス」「健康管理能力検定」など、資格取得に踏み出す話、「ボランティア」「困窮者支援の仕事」「介護予防サポーター」「コンポスト」「ヘアドネーション」「手話」「有機栽培」など人や社会の役に立つ挑戦も挙がりました。
50歳以上の女性は、新しいことへのチャレンジ意欲が旺盛で、学びへの上達欲求、社会への貢献欲求がとても高い。そして、これらを「きっかけさえあれば、お金も時間も惜しまずに取り組みたい」と思っています。
2024年も、気付くと四分の一が過ぎました。本当に月日が流れるのは、あっという間です。
「一日一生」ということわざがあります。悔いなく豊かな毎日を新たに築いて生きていきたいものです。
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