風邪の一覧

2023.08.09

マスクが暑い・蒸れるときの対処法とは？

こんにちは！　好奇心も食欲も旺盛な50代主婦、ハルメク子です。本当に毎日暑いですね！「マスクの着用は、個人の主体的な選択を尊重し、個人の...
2023.06.24

マスクでメガネが曇らない方法は？ティッシュでも

マスクを着けてもメガネが曇らない方法こんにちは！　好奇心も食欲も旺盛な50代主婦、ハルメク子です。日差しが強い日はサングラスをか...
2023.05.28

せきやくしゃみのエチケットとは？

こんにちは！　好奇心も食欲も旺盛な50代主婦、ハルメク子です。スーパーのレジで並んでいたら、ワタシの前に立っていた人がマスクをし...
2023.04.07

使い捨てマスクが何度も使える！マスクカバーの作り方

手作りのマスクを作りたくても、難しいと諦めていませんか。ハルメクWEBでは簡単に作れる「マスクカバー」の作り方をご紹介します。使い捨てマスクにかぶせるだけ。手縫...
2023.03.20

風邪の時におすすめの食べ物・栄養素！コンビニ商品も

風邪をひいてしまったときにおすすめの食べ物や飲み物、メニューや栄養素を専門家監修のもと解説します。風邪をひくとウイルスと戦うために多くのカロリーを消費することに...
2022.12.13

コロナ禍での現在地、異様にも見える温度差と違和感

コロナ禍もかれこれ3年、もうすぐ4年目に突入しようとしていますが、終息は見通せない状況です。良くも悪くも、気持ちも行動も慣れてくるのが人間です。
2021.01.07

風邪とインフルエンザの症状はどう違うの？

風邪とインフルエンザの症状はどう違うの？こんにちは！　好奇心も食欲も旺盛な50代主婦、ハルメク子です。新型コロナ...
2020.10.18

インフルエンザの予防接種って本当に効果があるの？

インフルエンザの予防接種って本当に効果があるの？こんにちは！　好奇心も食欲も旺盛な50代主婦、ハルメク子です。こ...
2020.09.11

脇で体温を測ると左右差が出るのはなぜ？

こんにちは！　好奇心も食欲も旺盛な50代主婦、ハルメク子です。最近、我が家は毎朝の検温を習慣にしています。今朝ダンナさんが「体温...
2020.05.11

風邪と診断されたものの、体調はなかなかよくならず

富士山の見える町いつもアクティブ暮らしている翠さんですが、4月は長引く体調不良に苦しめられました。体調不良を乗り越え、翠さんが今思うこととは？
2020.05.04

簡単！人気！手作りマスクの作り方まとめ

まだまだマスクが手放せない日々が続きますね。そんなみなさんのために、ハルメクWEBの人気コーナー「素朴な疑問」から、マスクに関する情報を集めました。工夫をしなが...
2020.04.28

縫わない！簡単！Tシャツマスクの作り方って？

こんにちは！　好奇心も食欲も旺盛な50代主婦、ハルメク子です。この前、スーパーで会った友人がおしゃれな布マスクを着けていたので「...
2020.03.31

何度も使える！ガーゼマスク（布マスク）の洗い方は？

こんにちは！　好奇心も食欲も旺盛な50代主婦、ハルメク子です。新型コロナウイルスの感染拡大の影響で不織布（ふしょくふ）マ...
2020.03.14

風邪で数万円！アメリカの医療費の仕組みとは？

アメリカ・ニューヨーク州に在住のライター黒田基子さん（60）が、アメリカの暮らしを伝えます。2020年インフルエンザの流行で1万人を超える人が亡くなっています。...
2020.02.25

マスクの正しい着け方とは？

こんにちは！　好奇心も食欲も旺盛な50代主婦、ハルメク子です。先日、テレビでインタビューを受けている方がマスクをしていました。息...
2020.01.13

風邪・インフルエンザの撃退法4選

知的好奇心旺盛なハルメク子さんが、日々ギモンに思ったことを調べる「素朴なギモン」から、今回は風邪・インフルエンザに関する豆知識を集めました。ぜひチェックしてくだ...
2019.12.31

うがいって、インフルエンザ予防に効果はないの？

こんにちは！　好奇心も食欲も旺盛な50代主婦、ハルメク子です。冬になると気になるインフルエンザ。インフルエンザにかかると高熱が出...
2018.12.07

風邪の予防に効果的な手洗い方法は？

こんにちは！　好奇心も食欲も旺盛な50代主婦、ハルメク子です。今年もインフルエンザで学級閉鎖があちこちで起きているようです。電車...