- ハルメク365トップ
- ハルトモ倶楽部
- 美容部
- 冬の肌を乾燥から守る、私のちょっとした工夫
更年期からの毎日を素敵に過ごしたいなと思っている五味香です。秋から冬に、じわじわと実感するのがお肌の乾燥。日々の工夫で、なんとかあらがっていきたいです。
指先の受難
11月になって羽毛布団を出し、「いよいよ寒くなるな〜」と気合を入れていた矢先、指先にちょこっとしたケガをしてしまいました。
夕飯の支度をしていて、包丁でサクッと、左手人差し指の爪を貫通。「イタタタタ〜」と消毒とカットバンで手当をして、数日後。
今度は、布団を干そうと窓際のささくれだった板のとげが、同じ指の腹側に刺さりました。こちらは、まち針を使って何とかとげを出しましたが、「2度あることは3度ある」で、もう1度別の指の爪の間にとげが刺さってしまいました。
なんともトゲトゲしい出来事でしたが、水を使うことの多い主婦にとって、指先のケガはつらいものがありますよね。
ハンドクリームと仲良し
さもない傷でしたが、治りかけの指にひんぱんにワセリンを塗っていたら、指先がいつもよりもなめらかな感じになってきました。そこで私は、そのまま冬の手荒れ対策を強化することに。
手荒れ対策には、手を洗うたびにハンドクリームを塗ることが大切なので、キッチンや洗面所にポンプ式のハンドクリームを置きました。めんどくさがりな私には、ポンプ式は本当に助かります。
ポンプ式のハンドクリームも、ネットなどで探すと色んな種類があります。
夏には、日焼け止め効果のあるハンドクリームが重宝しましたし、先日は、消毒できるハンドクリームを見つけました。多機能ハンドクリームは、ありがたいですね。
また、ポンプ式だけでなく、テレビの近くには、手指をゆっくりマッサージするためにワセリンを。カバンの中には、お気に入りの香りの癒やし系のハンドクリームを。これで、手荒れ対策はとりあえず大丈夫そうです。
石けん使う?使わない?
さて、手指だけではなく、全身の乾燥対策も、やはり気になります。
前回の記事で書かせていただきましたが、私の住む地域は水道水が硬水で、石けん成分と相性が悪かったり、乾燥しやすかったり、いろいろ悩ましい水質らしいのです。
そこで、体は普段はお湯で洗うのみにしています。週に何度かは石けんを使いますが、毎日ゴシゴシと洗わなくても私には十分な気がします。
また、朝の洗顔は、石けんを洗い流すときに、袖口を濡らしてしまいそうなのが苦手で、専用化粧水でのふきとり洗顔にしています。夜にきちんと洗顔しておけば、朝はこのくらいが私にはちょうど良い感じですし、やはり乾燥対策になります。
まだまだ試行錯誤していますが、これからもいろいろと工夫していきたいと思います。
■もっと知りたい■
-
プレゼント!ひざケア飲料
歩くたびに不安なひざの違和感。サプリメントで挫折したという方へ、「関節ケアドリンク グルコサミン」をぜひお試しください! -
尿トラブルの放置は厳禁
一人で悩みがちな尿トラブル。尿モレまで行かないレベルだからと放置していませんか?軽い症状のうちに対応しないと悪化の危険も! -
楽しすぎるニコボとの毎日
話題のコミュニケーションロボット「ニコボ」をご存知ですか?一緒にいると思わず笑顔になる、そんな毎日をハルメク世代が体験! -
病院の巻き爪治療がスゴイ
巻き爪でお悩みの方、「治療は痛そう」と思っていませんか?でも病院の治療は思いの他楽で短時間。巻き爪治療のリアルとは? -
視力ケア専用の卵が登場?
毎日食べる「卵」。実は目の健康を守る「ルテイン」が豊富な卵があるんです。最近視力が……と思っている方は要チェック! -
突然の出費はこれで解決!
住宅ローンや子の教育費などお金がかかる50~60代。一方で親は高齢となり、その金銭面の援助も不安。解決策を探ります。