- ハルメク365トップ
- カルチャー
- 趣味・学び
- アタマの体操:鏡像まちがい探しで脳トレ!
「アタマの体操」は『もの忘れ・認知症を防ぐ! 脳活ドリル 毎日楽しい100日間』(宝島社刊)から厳選した問題を出題する、大人の脳トレ連載。今回は「鏡像まちがい探し」です。
間違い探しで脳のワーキングメモリを鍛えて脳トレ!
脳を活性化するためには、日頃の習慣が大切です。週1回の脳トレで、脳を活性化させましょう!
まちがい探しには、脳のワーキングメモリ(作業記憶)を鍛える効果があると言われています。
【目標時間】50代:3分、60代:4分、70代以上:5分
次の2枚のイラストは、左右の鏡絵になっていて、違う部分が5か所あります。すべて探し当ててください。
上のイラストとどこが違うかわかりますか?
正解は……
↓
↓
↓
↓
↓
違う場所はこちら!(上の絵→下の絵)
- 男の子が腰かけている石の草(あり→なし)
- 釣ったザリガニの水しぶき(あり→なし)
- タモ網の網目(縦→横)
- 麦わら帽子のリボン(あり→なし)
- 犬の前足(片方を前に出している→出していない)
さぁ、全部で5か所ありましたが、あなたは何か所わかりましたか? 4か所以上わかったあなたは優秀です。他の脳トレドリルにも挑戦してみましょう!
>>次の問題はこちら! 早速チャレンジしてみましょう
『もの忘れ・認知症を防ぐ! 脳活ドリル 毎日楽しい100日間』をチェック!
脳科学者・篠原菊紀先生が監修した『もの忘れ・認知症を防ぐ! 脳活ドリル 毎日楽しい100日間』は、定番で人気のある脳トレ問題を約25種類、完全新作で500問以上掲載! ボリューム満点で毎日取り組みやすい内容です。さらに、脳を健康に保つための生活習慣や食事法など、タメになる読み物ページも充実。長く楽しく続けられる一冊です。
※『もの忘れ・認知症を防ぐ! 脳活ドリル 毎日楽しい100日間』は、Amazonや全国の書店でお買い求めいただけます。
-
自分でできる巻き爪ケア!
「つま先が痛い」「足の爪が切りにくい」といった巻き爪トラブルを自分でケア!プロ直伝の、毎日できるラクちん爪ケア術とは? -
放置は厳禁!尿モレ解決策
40・50代でまだ若いからと、尿モレを放置するのは厳禁!どんなリスクがあるのか、おすすめの尿モレ対策も一緒にご紹介。 -
突然の出費はこれで解決!
住宅ローンや子の教育費などお金がかかる50~60代。一方で親は高齢となり、その金銭面の援助も不安。解決策を探ります。 -
50代~健康寿命伸ばす!
一生動ける体に必要な「4つの力」をセルフチェック!コレできない人、将来危ないかも!? -
だる重疲れにサヨナラ!
寝ても疲れがとれない、何となく不調…は「自律神経」が原因かも!簡単に不調を軽減できるセルフケアとは? -
50代からのネット活用!
知らないと損!スマホの「困った」や「お得な使い方」をたっぷり紹介 -
1回10分~の健康習慣♪
一流講師のレッスン100以上!本会員は無料で受け放題!日替わり「まいにちレッスン」の詳細はこちら★