雑誌「ハルメク」｜HALMEK up -50代からの女性の毎日が面白くなるサイト

今日も明日も、楽しみになる

カテゴリ

ここだけの話

美と健康

好きなこと

特集

ハルメク電子版バックナンバー1年分が読める

買い物厳選した商品を品揃え

イベント知りたいことがたくさん

ハルトモ倶楽部読者のリアルライフ

プレゼント豪華商品をプレゼント

クーポンお得なクーポンがいっぱい

トピックス知りたい情報がいっぱい

素朴な疑問一問一答で明快に回答します

©Halmek Corporation All rights reserved

雑誌「ハルメク」

雑誌「ハルメク」

女性誌売り上げNo.1の生活実用情報誌。前向きに明るく生きるために、本当に価値ある情報をお届けします。健康、料理、おしゃれ、お金、著名人のインタビューなど幅広い情報が満載。人気連載の「きくち体操」「きものリフォーム」も。年間定期購読誌で、自宅に直接配送します。雑誌ハルメクサイトはこちら

いつもの服が見違える！ストールの選び方3・巻き方2

普段の服が見違える！ストールの選び方＆巻き方

菊池和子さん「きくち体操」4つの動き

全身に力がついて脳も活性♪「きくち体操」4つの動き

落語で認知症予防

【医師が解説】落語で認知症予防！笑いの効果とは？

瀬戸内寂聴の人生相談

瀬戸内寂聴の人生相談3「大病を患ってから孤独に」

きくち体操創始者菊池和子さん、一生歩ける体をつくる6つの大事な習慣とは？

一生歩ける体をつくる6つの大事な習慣とは？

宮部みゆきさんの小説になる俳句を大募集します！

宮部みゆきさんの小説になる俳句、第2回の大賞発表

ながらで簡単！「大股歩き・片足立ち」で認知症予防

ながらで簡単！「大股歩き・片足立ち」で認知症予防

脳のゴミ「アミロイドβ」を食事で撃退するルール7

脳のゴミ「アミロイドβ」を食事で撃退するルール7

自分が、家族が、認知症になったら…長谷川和夫さん

自分が、家族が、認知症になったら…長谷川和夫さん

「大人の脳トレドリル」で認知症予防

脳を鍛える！無料「大人の脳トレドリル」で認知症予防

「大人の脳トレドリル」で記憶力・集中力アップ

無料の「大人の脳トレドリル」で記憶力・集中力アップ

【もしかして認知症？】早めの受診が重要な理由

目の病気を予防＆悪化させない3つの心得

目の病気を予防＆悪化させない3つの心得

少し意識するだけでOK！脳が若返る10の生活習慣

少し意識するだけでOK！脳が若返る10の生活習慣

1
2
3
4
5
…
77

公式アカウントをチェック

公式アカウントをチェック

公式チャンネルをチェック

【限定コラボ】職人技が光る！ハルメク×マエノリのセーター誕生秘話

【初心者向け】10分で痩せる！全身シェイプエクササイズ

【50代女性】目元若返り！プロ直伝アイメイクテクニック

【寝たまま簡単】3分で効く！骨盤底筋トレーニング

公式チャンネルをチェック

注目の記事

子どもに残すべきはお金？不動産？どちらがお得？

子に遺すべき資産は？

「現金」か「不動産」か…どっちが得？メリット・デメリットは？相続や親族間のトラブルに悩まされないためにしておくべき準備とは

2024.12.12 Sponsored

【PR】鼻への重量感・違和感のストレスから解放！

「ふわっ」と軽いメガネ♥

メガネがずり落ちる・鼻の頭が重いなど、メガネのプチストレスにサヨナラ！あっと驚く程つけ心地抜群のメガネをぜひお試しください

2024.12.17 Sponsored

【PR】始めるなら相談できる「対面証券」がおすすめ

資産運用の悩み解決！

「よくわからない」「挫折した」そんな人も安心！「対面証券」なら、口座開設から商品選びまで相談しながらカンタンに資産運用できる♪

2024.12.17 Sponsored

【PR】「渋滞の文字で……」トイレ事情あるある

突然の我慢できない尿意

実は多くのハルメク世代が悩んでいる「尿トラブル」…中には上手に対策をしている人も！気軽にできる対策って？

2024.12.10 Sponsored

【PR】個人情報の上手な管理・整理術とは

個人情報管理できてる？

銀行口座・保険・クレジットカードなど、「デジタルの情報」をきちんと管理できていますか？煩雑にしていると思わぬ落とし穴が…

2024.12.09 Sponsored

【PR】三井住友銀行アプリにシンプルモードが登場

お金の管理が簡単に！

三井住友銀行アプリに「シンプルモード」が新登場！スマホ操作が苦手な人でも簡単に使える便利機能が満載です！

2024.11.29 Sponsored

認知症セルフチェック

認知症セルフチェック

「もの忘れが増えた」「名前が思い出せない」という症状に心当たりがある方は要注意！それ、「認知機能のレベル低下」が原因かもしれません…

2024.11.22 Sponsored

デジタル資産の遺し方

生前親に●●聞き忘れると

老親の契約や登録しているサービス、これらを子が把握していないと将来ムダな出費や面倒なトラブルに発展する可能性が！特に見落としがちなのは…

2024.10.11 Sponsored

【PR】50代からの願いを叶える新しい資金調達術

50代～お金の増やし方

将来を見据えて、50代から「まとまった資金の調達」が重要になります。どんな選択肢があるか、ご存知ですか？

2024.11.20 Sponsored

【PR】たった60日で英語が話せる！３つのコツ

60日で英語が話せる！

英語をマスターするのに「完璧」はいらない！初心者でも60日で英語が話せるようになる、驚きの3つのコツとは？

2024.08.29 Sponsored

認知症のリスクを確認してみませんか？

今なら無料でお試し！

将来、自分の認知機能が低下するリスクがあるか、簡単に予測できるサービスが誕生。今なら無料で先行利用できます！

2024.08.08 Sponsored

【PR】頼れる家族がいない……入院・入居どうする？

おひとり様の備えはOK？

この先「おひとり様」になったら意外な落とし穴がいっぱい…。そんな不安に備える、おひとり様専用お助けサービスが誕生！

2024.07.22 Sponsored