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![みやい](https://halmek.co.jp/media/account/3afee7f45178da05833440f9e52334ab.jpg)
東京下町生まれ。最初の子供を亡くしたことがきっかけで「人生とは何?この先どうやって生きていく?そもそも健康とは?」をゆる~く探求しています。「50代からも元気で過ごす」ための情報をメインに書いていこうと思います。薬剤師の傍ら、アーユルヴェーダコーディネーター資格取得。
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2024.01.09
老化はなぜ起こる?「さびない生き方」
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2023.12.07
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2023.11.10
「血圧」「不眠」に効果的なハーブ療法(ハーブティ)
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ハーブ療法、なんだか気になり学んでみました
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2023.09.10
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普段の生活にアロマオイルを取り入れてみました(2)
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2023.07.12
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2023.06.09
がん家系の私が元気でいるために気をつけていること
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2023.05.04
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2023.04.26
50代からの人生を元気で過ごしていくために
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