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- ハルトモ倶楽部まとめ(2020年1月4週目分)
「ハルメク」の読者モニターさんたちがライターとして活躍する「ハルトモ倶楽部」。今回は2020年1月20日~2020年1月24日までの記事をまとめてご紹介。健康や旅行、生きがいといった50代からの人生を充実させるヒントがたくさん!
ハルトモ倶楽部まとめ(2020年1月4週目)
2019年最終のTOKYOウオーク
ライター:sachi
TOKYOウオーク最終回の様子をお届け。2020年におすすめのウォーキングイベントも紹介!
ベトナム・サパの棚田
ライター:翠
「棚田と少数民族の村を訪ねる」という広告に惹かれて、一人参加でツアーに!
お餅大好き!~餅つき大会と家族の思い出~
ライター:とし古
「地域の餅つき大会のお手伝い」をするとし古さんが、お餅の思い出エピソードを披露
息子のために「もつ煮」を買いがてら、道の駅を発掘
ライター:蒲池 香寿代
夫婦ふたりと愛犬・モカで、群馬県の道の駅へ。目的は、おいしい「もつ煮」を買うこと!
糖質とアンチエイジングの関係性
ライター:さいとうひろこ
糖質がもたらす体への影響を解説。シミやたるみの原因に⁉そして骨粗鬆症とも関係が!
その他のライターの記事も読めます! 「ハルトモ倶楽部」はこちら
「旅行部」
クルーズやひとり旅……旅日記を書き綴る
「文化部」
漫画、きものリフォームなど趣味を熱く語る!
「健康部」
運動や食生活など、50代以上ならではの口コミ満載
「生活部」
家事を楽しくする知恵がたくさん。猫とのくらしも
「グルメ部」
同世代にオススメのグルメ情報を発信♪
「人生の転機」
離婚、介護、闘病、死別etc.女性たちの体験談
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突然の我慢できない尿意
実は多くのハルメク世代が悩んでいる「尿トラブル」…中には上手に対策をしている人も!気軽にできる対策って? -
個人情報管理できてる?
銀行口座・保険・クレジットカードなど、「デジタルの情報」をきちんと管理できていますか?煩雑にしていると思わぬ落とし穴が… -
お金の管理が簡単に!
三井住友銀行アプリに「シンプルモード」が新登場!スマホ操作が苦手な人でも簡単に使える便利機能が満載です! -
認知症セルフチェック
「もの忘れが増えた」「名前が思い出せない」という症状に心当たりがある方は要注意!それ、「認知機能のレベル低下」が原因かもしれません… -
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