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ハルメク」の読者モニターさんたちがライターとして活躍する「ハルトモ倶楽部」。今回は2019年10月21日から25日までの記事をまとめてご紹介。ハルトモ倶楽部には健康や旅行、生きがいといった50代からの人生を充実させるヒントがたくさん!
ハルトモ倶楽部まとめ(2019年10月4週目分)
もっとおうちを楽しもう「けん玉&トランポリン」
ライター:ひなたぼっこ
日々の健康法は、「けん玉&トランポリン」
落語自由自在14~横濱小せん会・夏の陣~
ライター:さいとうひろこ
落語大好き! 今回は、横浜にぎわい座で開かれる小せん師匠主催の会をレポート
サバの缶詰で簡単おいしい!我が家の定番レシピ
ライター:MCイルカ
便利!サバ缶の簡単おいしいレシピを紹介
葉酸パワーと生活習慣病の関係性とは?
ライター:上野洋子
葉酸セミナーで学んだ、生活習慣病と葉酸パワーの関係性
釧路・街暮らし2
ライター:翠
暮らすように旅する翠さんの、釧路旅行記第2回
その他のライターの記事も読めます! 「ハルトモ倶楽部」はこちら
「旅行部」
クルーズやひとり旅……旅日記を書き綴る
「文化部」
漫画、きものリフォームなど趣味を熱く語る!
「健康部」
運動や食生活など、50代以上ならではの口コミ満載
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家事を楽しくする知恵がたくさん。猫とのくらしも
「グルメ部」
同世代にオススメのグルメ情報を発信♪
「人生の転機」
離婚、介護、闘病、死別etc.女性たちの体験談
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いきなり来る強い尿意…
尿モレを心配し過ぎて水分摂取を控えるのは絶対NG!生活習慣を変えれば、尿モレ対策は出来ます! -
圧倒的においしい「水」
国際味覚審査機構(ITI)主催のiTQi優秀味覚賞で、最高ランク「三ツ星」受賞!モンドセレクション金賞!「真においしい水」の条件とは一体? -
クーポン進呈!尿モレ対策
ハルメク読者の約8割が「不安」な尿モレ。その対策に、注目の「夜~朝専用」吸水パッドをご紹介。特別クーポンも進呈! -
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住宅ローンや子の教育費などお金がかかる50~60代。一方で親は高齢となり、その金銭面の援助も不安。解決策を探ります。 -
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何歳からでも若返り!
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