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- ハルトモ倶楽部まとめ（2019年10月4週目分）
ハルメク」の読者モニターさんたちがライターとして活躍する「ハルトモ倶楽部」。今回は2019年10月21日から25日までの記事をまとめてご紹介。ハルトモ倶楽部には健康や旅行、生きがいといった50代からの人生を充実させるヒントがたくさん！
ハルトモ倶楽部まとめ（2019年10月4週目分）
もっとおうちを楽しもう「けん玉＆トランポリン」
ライター：ひなたぼっこ
日々の健康法は、「けん玉＆トランポリン」
落語自由自在14～横濱小せん会・夏の陣～
ライター：さいとうひろこ
落語大好き！ 今回は、横浜にぎわい座で開かれる小せん師匠主催の会をレポート
サバの缶詰で簡単おいしい！我が家の定番レシピ
ライター：MCイルカ
便利！サバ缶の簡単おいしいレシピを紹介
葉酸パワーと生活習慣病の関係性とは？
ライター：上野洋子
葉酸セミナーで学んだ、生活習慣病と葉酸パワーの関係性
釧路・街暮らし2
ライター：翠
暮らすように旅する翠さんの、釧路旅行記第2回
その他のライターの記事も読めます！ 「ハルトモ倶楽部」はこちら
「旅行部」
クルーズやひとり旅……旅日記を書き綴る
「文化部」
漫画、きものリフォームなど趣味を熱く語る！
「健康部」
運動や食生活など、50代以上ならではの口コミ満載
「生活部」
家事を楽しくする知恵がたくさん。猫とのくらしも
「グルメ部」
同世代にオススメのグルメ情報を発信♪
「人生の転機」
離婚、介護、闘病、死別etc.女性たちの体験談
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突然の出費はこれで解決！
住宅ローンや子の教育費などお金がかかる50～60代。一方で親は高齢となり、その金銭面の援助も不安。解決策を探ります。 -
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巻き爪を予防する靴選び
健康的な足を守るために「靴選び」はとても重要。巻き爪や足トラブルを防ぐ靴の選び方と履き方をシューフィッターに聞きました。 -
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「朝の尿モレ」これで解決
どっと押し寄せる朝の尿意。そんなやっかいな「朝の尿モレ」に特化した吸水パッドをハルトモさんがお試し！はたして効果は？ -
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薬局でのキツい待ち時間。仕方ないとあきらめていませんか？アイン薬局のアプリを使えば、実は待ち時間問題は解消できるんです！ -
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老化を早める「体の酸化」
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