岡田敏子さん（おかだ・としこ）さんプロフィール

「物を減らして豊かに生きる」を仕組み化し「持ち物ダイエット」という独自の方法で整理・収納術を確立。著書に『スッキリ捨てる持ち物ダイエット』（枻出版社刊）など。

増えてしまいがちな物を捨てる基準

捨て上手さんたちの捨てる決心のつけ方や散らからないコツについてご紹介してきましたが、そうは言っても実際に物を捨てるのは難しいもの。その原因は、捨て方がわからなかったり、ついつい増えてしまうから。

そこでここからは、捨て方がわからない物、たまりやすい物、思い出の品について、捨てる基準と捨て方についてご紹介します。

「それでもどうしても捨てられない場合は、それを使っている自分の姿を想像してみて。明るい未来を描けなければ、もう捨て時です」と捨活（すてかつ）アドバイザーの岡田さんは言います。

捨て方がわからない1：使わない家電...

捨て方がわからない物6：土・植物、園芸用品