オンライントレーニング「イケメン美ボディ」で体に変化が!

公開日:2025年01月11日

私の変化

オンライントレーニング「イケメン美ボディ」で体に変化が!

オンライントレーニング「イケメン美ボディ」で体に変化が!

メイクアップアーティスト、ウェルネスビューティーアドバイザーの杉崎夕子です。今回は、ハルメク アップのオンライントレーニング「イケメン美ボディ」を受講してみた結果をお伝えしたいと思います。

充実したオンライントレーニング!

ゴーズジムさんご協力のもと作成されたこちらのオンライントレーニング「イケメン美ボディ」ですが、とにかく時間が短くて簡単!

すべてのプログラムが約1分30秒から3分程度の短時間で作成されているため、忙しい中でも時間を作ってトライすることができます。

しかも、楽勝なメニューから、結構つらいメニューまで充実! 大変満足です!

トレーナー全員がイケメン

こちらのオンライントレーニングに登場するトレーナーは、なんと全員がかなりのイケメン!

いつもうきうきした気分でレッスンを受けることができます(笑)。これってとても大切なことですよね。

まるで近くでアドバイスしてくれているような気分になれて、レッスン後はスッキリ!

私個人のお好みは……内緒です( ´∀` )

体に変化が!

繰り返し繰り返し、毎日コツコツ続けていたところ、確かに体が変わってきました。

お腹が締まった気がするのです。

また、体幹が強くなってきました。趣味のランニング時に、体のブレがなくなってきたと感じています。

きゃー! これは「イケメン美ボディ」のおかげですね!

体に変化が!
ランニングで体のブレがなくなりました

まとめ

こういったトレーニングのコツを私なりにまとめてみました。

  • 短時間メニューなので毎日コツコツ続けること
  • 楽しむこと
  • 日替わりでイケメンに会える楽しさに触れること(笑)

ぜひ皆さんにおすすめしたいです!

まとめ
毎日コツコツと

■もっと知りたい■

杉崎夕子
杉崎夕子

メイクアップ・ビューティープロデュース・ウェルネスビューティーアドバイザー。
自然に身を委ね、マインドフルな生き方を大切にしています。スポーツしながらキレイになるをモットーに情報をお伝えしていきます。
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みんなの コメント
  1. ことりんご
    ことりんご

    早速受けたくなりました(笑)

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