自分時間の達人に学ぶ、心豊かに暮らす小さな習慣#2

60歳を過ぎて、きものや投資を学ぶ作家、心豊かに暮らす8つの習慣

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60歳を過ぎて、きものや投資を学ぶ作家、心豊かに暮らす8つの習慣

人生の後半は自分のための時間を大切にしたいもの。“自分時間”を楽しむ達人、60代の作家・池田まき子さんに、日々を心豊かに過ごすための小さな習慣を伺いました。あなたらしい時間やお金の使い方をするためのヒントが見つかるかもしれません。

YouTubeや本で資産運用を学んで楽しむ

児童書ノンフィクション作家の池田まき子さんは2018年、60歳の頃、離婚を機に30年暮らしたオーストラリアから、故郷の秋田に拠点を移しました。今は94歳(取材当時)の母親と二人暮らしをしています。

「帰国したとき、今後、自立した生活を送るためには、自分で決断してお金の手続きや管理をする必要があると実感。日本の金利の低さにも驚き、24年1月から新NISAを始めようとYouTubeや本で資産運用を学んだのです。今では株価の乱高下が起きても不安にならず、楽しんでいます」

着付けを学び、着物の会を立ち上げ、イベントも企画

着付けを学び、着物の会を立ち上げ、イベントも企画

さらに、池田さんは、“六十の手習い”で着付けを学び、23年に友人と「秋田カジュアル着物の会」を立ち上げました。

今は仲間が57人に増え、さまざまなイベントを企画するなどきものを楽しんでいます。25年6月、“着物の会”で訪問した地元のぜんまい織り工房で職人の仕事を見学し、応援したい気持ちが募って反物を購入。

「この年一番の高い買い物でしたが、満足しています」

池田まき子さん「自分時間」8つの習慣

1.車は使わず、買い物や散歩などで歩く時間を持つ

車は運転せず、移動は電車、バス、徒歩が基本。

「歩くときは心持ち速歩きでと心掛けていて、風邪もひかず健康に暮らせています」

2.朝、“やることリスト”を書く。1~3つできればOK

池田まき子さん「自分時間」8つの習慣

毎朝、やることリストを書き出して動き始めています。

「1つしかできない日があっても、よし! とゆるやかに考えています」

3.投資をYouTubeで独学、新NISAで今後に備える

池田まき子さん「自分時間」8つの習慣

「今はネット証券の口座の開設方法もYouTubeで見られるので、私はSBI証券の口座を開設。70代以降の暮らしのためにインデックスファンドに投資中です」と池田さん。

4.“情報は自分で選ぶ”意識をすると時間が生まれる

池田まき子さん「自分時間」8つの習慣

オーストラリア在住時からテレビは見ず、情報はネット検索やYouTubeから。

「自分に必要な情報を自分で手にしたい。意識すると時間が生まれます」

5.音楽を消し、集中して、“書く”時間を持つ

池田まき子さん「自分時間」8つの習慣

小中学生向けの児童書ノンフィクションを約30冊出版してきた池田さん。作品の執筆や校正をするときは音楽を消して集中しています。

6.六十の手習いできものを着始め、仲間と楽しむ時間を持つ

母や叔母のきものがたんすに眠っているのを見て、着られるようになりたいと思った池田さん。着付け教室に通い、YouTubeを見ながら練習。仲間とイベントを楽しむ様子はSNSでも発信しています。

Instagram : shiraga.makiko

Youtube : makimakichan

7.スキンケアは安価なもの、服は厳選しておしゃれを楽しむ

池田まき子さん「自分時間」8つの習慣
撮影協力:カフェ&ギャラリーTURM

若々しい肌を保つ池田さん。

「市販のコールドクリームでクレンジングして、手頃な価格の化粧水を何度もつけるのが習慣です。服は、小柄なのでサイズの合うものを、必ず試着して購入します」

8.長く着るもきものは厳選し、サイズ直しなどにお金を使う

池田まき子さん「自分時間」8つの習慣

手元にあるのはお下がりやリユースのきものが9割。そこから厳選し、今後長く着るものはお金をかけて自分のサイズに仕立て直してもらっています。写真は、70代の友人から譲り受けた大島紬と秋田八丈。自分サイズに仕立て直しました。

池田さんのある日の過ごし方

7:30 起床

8:00頃 パンやヨーグルトなどで朝食

9:00 やることリストを書いて仕事 メールの返信、SNSの写真撮影、原稿執筆など(大事な自分時間)

14:00 着物の会の仲間と打ち合わせ イベント企画を話し合う

18:30 夕食 なるべく食材にも気を付けて料理も楽しむ

20:00 仕事 好きなことを調べたり、執筆したり、パソコンに向かう時間(大事な自分時間)

24:00 就寝

※この記事は、雑誌「ハルメク」2026年1月号を再編集しています。

取材・文=野田有香、三橋桃子(ともにハルメク編集部)、撮影=中西裕人


次の記事では、インスタグラムの総フォロワー数20万人超のインスタグラマー、りさねーぜさんの心豊かに暮らす習慣を紹介します。

■「自分時間の達人に学ぶ、心豊かに暮らす小さな習慣」をもっと読む■

#1:名物カフェ「横尾」70代店主のいま、心豊かに暮らす8つの習慣

#2:60歳を過ぎて、きものや投資を学ぶ作家、心豊かに暮らす8つの習慣

#3:フォロワー20万人超の50代インスタグラマーが出費を惜しまないお金とは?

HALMEK up編集部

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