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マインドフルネス、お風呂も自粛疲れに効果的

画像アルバム（2/6）コロナ禍のリモートワーク「脳疲れ」を解消するには？

目も耳も脳も疲れたら、「全集中」がいい
だーれもいません（笑）。この前日に4月号の校了が終わったということもあって、有休を取る者あり、次の号の取材に動く者あり、家でお仕事する者あり、というわけです
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