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心療内科医・姫野友美さんに聞く、心と栄養の新常識

画像アルバム（3/6）抑うつ感や落ち込みのケアに必要なのは「栄養」

姫野さんが、よく食べるおやつ
姫野さんが、よく食べるおやつ。良質なたんぱく質を中心に、栄養補給できるものが並びます
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