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ばね指におすすめのストレッチは？

画像アルバム（11/15）【医師監修】ばね指の原因・症状・治療法をチェック！

指の関節のマッサージ方法： 指の第二関節を「1」と同じようにクルクルと回すようにマッサージする
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