【体験談】63歳で腰椎骨折！痛みと付き合いながらずっと自分で歩ける体を目指す
【体験談】63歳で腰椎骨折！痛みと付き合いながらずっと自分で歩ける体を目指す
公開日：2025年11月22日
自転車で思わぬ転倒！63歳で腰椎骨折を経験
読者の弓ゆかりさんは63歳のとき、自転車を降りて振り返ったときに転倒し、腰椎骨折。6日間入院して絶対安静で過ごし、リハビリも必要となる大けがでしたが、今は元気に歩いています。
「それ以前にもひざの痛みでヒアルロン酸注射を打ったり、指のへバーデン結節、ブシャール結節になったり。五十肩もあり、痛みのデパートのようなんです（笑）。同世代の友人たちもどこかしら痛みがあり、うまく付き合っていくしかないと話しています。
両親を介護したとき、...
