老け見えの元凶!たるみ撃退マッサージ&メイク術2

読者が変身!たるみ解消に効く頭皮マッサージ

公開日:2020/02/25

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顔が老けて見える原因である「たるみ」を解消するマッサージのやり方を解説します。今回は顔の上半分に効く「頭皮マッサージ」についてです。

たるみ解消に効く頭皮マッサージ

顔の上半分のたるみは「頭皮マッサージ」で撃退!

顔の上半身は「まぶたのたるみ、目元のゆるみ、額のシワ」などの悩みあり
顔の上半身は「まぶたのたるみ、目元のゆるみ、額のシワ」などの悩みあり

Say若創り学教室主宰の浅香純子さんが教えてくれた顔のたるみを撃退法の1つは、「朝3分行うだけで、スッキリ顔になって、しかも効果が10時間続く」というスゴ技マッサージ。

顔のたるみの解消は、部位によって効果的な方法が違います。目の周りや額のシワなど、顔の上半分の悩みは、悩みの部位を直接的にマッサージするよりも、頭皮から持ち上げる方が、より効果が期待できます。

頭全体の3分の2占める頭皮は大事な場所

頭の図

頭を球体と捉えて考えると、実は顔が占めるのはたった3分の1程度で、残り3分の2は頭皮です。小さい面積の顔だけリフトアップさせるより、頭皮から上げる方が、たるみを根本的に撃退することができます。

「頭皮が1㎜上がると、顔が1cm上がる」といわれるほど、実は顔たるみの撃退に大切なのが頭皮のリフトアップです。上のイラストからもわかるように、頭全体を見ると、顔よりも頭皮の方が面積が大きく、しかも、頭皮と顔の皮...

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