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- 今週のハルトモ倶楽部まとめ（20年4月1週分）
「ハルメク」の読者モニターさんたちがライターとして活躍する「ハルトモ倶楽部」。今回は2020年4月6日～4月10日までの記事をまとめてご紹介。健康や旅行、生きがいといった50代からの人生を充実させるヒントがたくさん！
今週のハルトモ倶楽部まとめ（2020年4月1週～分）
愛すべき場所、スロベニア・ブレッド湖畔
ライター：翠
ひとりでツアーに参加して、スロベニアに行ってきた翠さん。旅のレポートです
新型コロナ渦中こそ、季節を楽しむウオーキングを♪
ライター：sachi
外出自粛のため、散歩を日課にし始めたというsachiさん。春をお届けします
外出自粛生活のスタート
ライター：とし古
とし古さんの徹底したコロナ対策と、今取り組んでいることとは？
漫画家生活40周年 ひかわきょうこの黒髪男子たち
ライター：ひかわきょうこ
K・やすなさんがあふれる漫画愛をつづります。黒髪イケメンを見て、癒やされよう！
友人との再会がよりよい形に！メルボルンの思い出
ライター：harumati
脳出血からの回復後の２か月間のクルーズ旅行記。航路の変更で、友人との約束はどうなる……!?
その他のライターの記事も読めます！ 「ハルトモ倶楽部」はこちら
「旅行部」
クルーズやひとり旅……旅日記を書き綴る
「文化部」
漫画、きものリフォームなど趣味を熱く語る！
「健康部」
運動や食生活など、50代以上ならではの口コミ満載
「生活部」
家事を楽しくする知恵がたくさん。猫とのくらしも
「グルメ部」
同世代にオススメのグルメ情報を発信♪
「人生の転機」
離婚、介護、闘病、死別etc.女性たちの体験談
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サントリーが森づくり？
「水」にこだわり飲料や健康食品を手掛けるサントリー。実は「森と土」づくりにも取り組んでいます。その「なるほど」な理由とは -
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ハルトモの腸活のお供は？
人生100年時代をアクティブに楽しむハルメク世代の3人。気になる腸内環境の改善に選んだ「心強い味方」とは？ -
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腸は人体最大の免疫器官
体温が1度下がると免疫力が30％低下します！寒い冬は特に、体温維持のため腸内環境を整えることが必要です。 -
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老け見え原因…セルフ診断
50代以降増える「まぶたのたるみ」…こんな症状があれば危険信号！眼瞼下垂の悪化を防ぐ正しいセルフケアは？ -
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体が若返る！きくち体操
創始者・菊池和子さんはなんと89歳！若々しい体をキープするための秘訣と誰でもマネできる運動のやり方を特集！
