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ハルトモ倶楽部まとめ（2019年11月4週目分）

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ハルトモ倶楽部まとめ（2019年11月4週目分）

ハルメク365編集部

公開日：2019.11.22

「ハルメク」の読者モニターさんたちがライターとして活躍する「ハルトモ倶楽部」。今回は2019年11月18日から22日までの記事をまとめてご紹介。ハルトモ倶楽部には健康や旅行、生きがいといった50代からの人生を充実させるヒントがたくさん！）

ハルトモ倶楽部

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目次

ハルトモ倶楽部まとめ（2019年11月4週目分）

ハルトモ倶楽部まとめ（2019年11月4週目分）

出発前に日本の原風景をしっかり焼き付けて
続　不自由なりに楽しめる旅の在り方の模索
ライター：harumati
脳卒中で体に障害が残っているharumatiさん。万全の旅を過ごすための心づもりと旅の準備

女子栄養大学
本当に、健康にいいウオーキングの仕方を学びました
ライター：上野洋子
埼玉県坂戸市の「葉酸セミナー」受講中。今回は、運動面から健康にアプローチします。

プリンセスクルーズ爽秋南洋クルーズの旅（前編）
ライター：sachi
10月に乗船したクルーズ船、ダイヤモンド・プリンセスをㇾポート

ワニを食べる！
ライター：とし古
「死ぬまでにやっておきたい事にチャレンジしたい！」意外なグルメにチャレンジ！

もっとおうちを楽しもう番外編　女性に多い手指の病気
ライター：ひなたぼっこ
いつも元気なひなたぼっこさんが罹患した、手指の病気「ヘバーンデン結節」「腱鞘巨細胞腫」とは？

その他のライターの記事も読めます！　「ハルトモ倶楽部」はこちら

「旅行部」
クルーズやひとり旅……旅日記を書き綴る

「文化部」
漫画、きものリフォームなど趣味を熱く語る！

「健康部」
運動や食生活など、50代以上ならではの口コミ満載

「生活部」
家事を楽しくする知恵がたくさん。猫とのくらしも

「グルメ部」
同世代にオススメのグルメ情報を発信♪

「人生の転機」
離婚、介護、闘病、死別etc.女性たちの体験談

ハルメク365編集部

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