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- 「ハルトモ倶楽部」まとめ(2019年8月4週目分)
「ハルメク」の読者モニターさんたちがライターとして活躍する「ハルトモ倶楽部」。今回は2019年8月19日から8月23日までの記事をまとめてご紹介。ハルトモ倶楽部には美容や旅行、生きがいといった50代からの人生を充実させるヒントがたくさん!
「ハルトモ倶楽部」まとめ(2019年8月第4週目分)
優しい本 「めぐらし屋」 堀江敏幸
ライター:久田かえこ
繊細な描写が印象的な一冊
夏の思い出限りなく
ライター:でん
子どもは遊びの天才だ!
夏の過ごし方
ライター:うちはらかよこ
ミントのお菓子でスッキリ
夏は鮮やかな色の小物と白いTシャツが好き
ライター:朝川千春
困ったときは白でいく!
糖質オフアドバイザーを目指す~糖質オフ実践料理教室
ライター:さいとうひろこ
カレーとティラミスのレシピも紹介
その他のライターの記事も読めます! 「ハルトモ倶楽部」はこちら
「旅行部」
クルーズやひとり旅……旅日記を書き綴る
「文化部」
漫画、きものリフォームなど趣味を熱く語る!
「健康部」
運動や食生活など、50代以上ならではの口コミ満載
「生活部」
家事を楽しくする知恵がたくさん。猫とのくらしも
「グルメ部」
同世代にオススメのグルメ情報を発信♪
「人生の転機」
離婚、介護、闘病、死別etc.女性たちの体験談
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親の医療・介護費が不足?
住宅ローンや子の教育費などお金がかかる50~60代。一方で親は高齢となり、その金銭面の援助も不安。解決策を探ります。 -
プロが教える珈琲の淹れ方
家や職場で手軽に楽しめるドリップコーヒーが、ちょっとしたコツで本格的な味わいに。その極意をプロにこっそり聞きました。 -
質のいい睡眠できてる?
質のいい睡眠は健康の基本。ハルメク読者が専門家に、睡眠の質を向上させる秘訣を聞きました! -
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毎日の食事で野菜はきちんと摂らないと、と思っているけど……という方に、上手に野菜を補うヒミツをご紹介します。 -
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巻き爪から足を守る方法
巻き爪は放っておくと身体の不調やさらなる悪化を招くことも!放置は厳禁の巻き爪の、原因や治療法などを専門家に聞きました。